当下国人都非常重视自己的健康问题，但是仔细分析我们的人体，总有一种奇怪的哲学逻辑，让人不得不重视起来。
吃得差了，营养不够；吃得好了，营养过剩；
缺少运动，能量储存；过度运动，膝盖和心脏受不了。
血压低了，头晕目眩；血压高了，心梗偏瘫。
血糖过低，马上昏迷；血糖高了，全身危险。
滴酒不沾，不算男人；一醉方休，容易早死。
不知道做爱，无法释放，要憋死！
光知道做爱，腰膝酸软，要干死！
人体看来是极难伺候的，必须符合中庸之道，在各方面，不多不少，不上不下，不高不低，不浓不稀，这才对，否则就对健康十分不利。
盐要吃少，油要吃少，糖要吃少，肉要吃少，还不能吃的过饱，好了，做为一个人，真是太难了，必须控制自己的各种欲望，否则就可能自己把自己提前弄死，这个辩证哲学太厉害了！
说到底，你不能天天吃好饭！你不能天天吃饱！你也不能天天歇着！你也不能天天锻炼！你也不能天天喝酒！你也不能天天吸烟！你也不能做爱！做到了这些，你才有可能长寿！
