猪脚中含有丰富的胶质,是丰胸必吃的食物。
材料准备:猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许、盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。
制作方法:
1、先将猪脚洗干净,并用热水汆烫后捞出。
2、另准备一锅热水,放入猪脚及红枣,大火煮沸后,加入少许的酒,接着转小火
3、炖煮至猪脚软烂后,再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉,继续炖煮30分钟即可。
丰胸食谱之--木瓜鲜鱼汤
材料准备:青木瓜一颗、鲫鱼或带鱼一条。
制作方法:
1.先将青木瓜削皮、去籽,切成块状。
2.鲜鱼洗净后放入锅中煮,煮滚后放入青木瓜块一同炖煮。
3.煮至入味后就可熄火盛起。
小技巧:虽然这道丰胸汤的口感清爽,但还是有不少人害怕鱼腥味。如果不希望鱼腥味太重,可以加姜丝一起熬煮,喝起来就很顺口了。
丰胸食谱之--八珍汤
材料准备:当归、熟地、川芎、炒芍、党参、茯苓、白X、炙甘草各10克。
制作方法:
1.药材准备好,不需要先洗过。
2.等水滚后,加入药材,三碗水煎成一碗半。
3.去除药渣即可饮用。
小技巧:八珍除了当成汤汁饮用,很多人也喜欢拿来跟肉材一起炖,所以不喜欢只喝汤汁的人,建议你可以将 猪前脚 煮到八分熟,再加入药材一起炖到熟烂,丰胸的效果会更好喔!
上述3款食谱请根据自身的具体情况,选用
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