急救良方：突然晕厥按这三个穴位

人身急救三穴

突然晕厥不知醒 人中中冲与涌泉

天有不测风云，人有旦夕祸福。在家在外的任何时候，如果突然发生意外状况或慢性疾病突然发作引起昏厥，身边没有医生，又没有其他方法时，可立刻使用这三个穴位进行重刺激以救急，可以等待急救人员的到来，为生命赢得时间。

昏厥是一个人的身体机能到了极限的一种反应，这时候进行急救非常重要，错失了这一抢救时机，会造成很多的后遗症，严重时还会直接危害生命。

  取穴： 

1

人中

把人中沟平分成三等份， 于上1/3与下2/3之交点处取穴。用切法或针法。

取穴要诀：人中鼻下上唇陷

2

中冲

手中指指尖端中央距离指甲约一分处（一粒米大小）即是本穴。用切法。

取穴要诀：中指末端中冲生

3

涌泉

仰卧或俯卧位。五个足趾背屈曲，当足底掌心前面（约足底中线前1/3处）正中之凹陷处即是本穴。取穴时切入或按入第二、三足蹠骨之间。

取穴要诀：足心凹陷是涌泉

患者突然昏厥时，马上用拇指指甲重刺激切人中穴，运用“七二三”手法，就是切7秒停2秒揉3秒，再重复此法。

如果1分钟后患者仍不醒，马上改切中冲穴，最后切涌泉穴，如果手力不够可配合工具或针刺，如果身边有人，配合手法同时刺激这三个穴位效果最佳。

1.用拇指指甲重刺激人中穴

2.手力不够时可配合工具、针刺或切按中冲穴。

3.用双手拇指切按涌泉穴

  注意： 

（1）昏厥是身体机能已到了极限的反应，急救时一定要用重刺激手法，重刺激手法就是令患者有痛不可忍的感觉才能快速回醒。

（2）如果手力不够，可借助工具或针刺。

（3）吩咐身边人打120电话，尽快请急救车到来送医院治疗。

（4）患者醒后立刻配合喝一杯温开水。

（5）一个人晕倒时需要注意有虚实两种状况：

①如果晕倒后，大汗淋漓，手脚冰冷，面青唇白，血压低，这叫寒闭。

寒闭者应立刻使其平躺下来，注意保温，并把双脚翻上头部，加大头部的供血量促进回醒，同时配合洪光泣阳艾温灸，点燃温灸脐中神阙穴至醒，此法不但能急救，对后遗症的发生（痴呆）也有比较好的防治作用。

寒闭者用艾条温灸神阙穴

②如果晕倒后牙关紧闭，手脚拘挛，面红耳赤，血压升高，这叫热闭。

热闭者应马上配合在中冲、耳尖处用三棱针刺血放血7滴以上。不但能救急，对后遗症的发生（手脚偏瘫）也有比较好的防治作用。

热闭者刺中冲穴放血

家中常备洪光蕲阳艾，可做日常保健及预防突发意外引起的晕厥，关键时刻挽救家人的生命。

洪光蕲阳艾——取材李时珍故里，洪光蕲阳艾不仅艾绒细腻轻盈，颜色纯正，且气味独特，采用经络研究专家蔡洪光老师的独特配方含当归等名贵中草药。产品设计风格为古典淡雅的青花瓷，包装盒环保精致三色可选（咖啡、粉色、紫色），艾条用完后可将包装盒作为家庭小饰品、日用品的收纳盒，整洁而节约居家空间。

小贴士

艾灸时有多疼，就知道自己以前对自己的身体都干了些什么，没有后悔的药可以吃，但是生命中不会再去做，提醒爱健康的朋友们以下事情不要去做：
1、不在自己身上动刀子：身体的部位或器官能不动就一定不要动。
2、不吃生冷，特别在三伏天管住自己嘴，生冷食物的寒气全都会留在你的体内。
3、不可懒惰养膘，生命在于运动，灸通了但运动少不了。
4、不可纵欲，节欲有利身心健康。
5、任何时候不要忽略自己，爱自己才能爱家人、爱朋友。

6、不要生气，心情阔达，肝气郁结，容易气血凝滞。

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