21、周天功不是技击内功
刘先生说我现在天天练的周天功只能用于养生，无法用于技击，技击用的形意丹田内功有自己另外的一套，另有气路，该内功也具有健身作用，在尚门不能用养生的东西代替技击内功。刘先生传授的尚门内功并不难学，只要方法正确，坚持练，就会有斩获，练到内功大成就要费功夫了。
22、器械提升功夫层次
刘先生说，内功促进拳法，提高功夫层次后，要想再上一个功夫层次，就要用形意器械的练法来提高。练形意器械可以提高拳法和内功的层次，这种说法我还是第一次听说。刘先生还说，功法层次的提高可以说是无穷尽的，必须有明师指导才能逐渐提高。两位明师相遇，不必纠缠一起交手分输赢，只要各自了解对方的功夫层次，输赢已经见分晓了，何必再动手，武人强调“武不善作”。
23、养功练法
刘先生说，所有得到内家功夫的真正传人，功夫学成后，都有一套适合自己的养生功法。刘先生将他自己的养生功法教给了我，真是好东西啊！但是练一段时间，才能知道是否适合我！
24、功高孤独
刘老师说，功夫达到很高的层次，人的内心会很孤独，因为能够相互交流练功体会心得的人就少了，只能辅导后学，但是看到别人练功特别不是自己门派的后学在走弯路，心里为对方着急，可是人家有师父有师爷的，咱怎么好给人家指点；除了自己的徒弟，人家不主动问，按武林规矩是不能主动给指点的，虽然心里急。我自己虽然功夫不高，但是与刘先生能够谈到一起。因此，刘先生说，岳母（指尚芝蓉）去世后，这么多年很难得够与你这样谈得这么开心，说的门里话你都能懂。刘先生这么高看我，真让我感到惭愧，需要继续努力，不断提高功夫层次。我知道，光心里懂了不行，练到身上、能做出来、放到对方身上去，才是真正懂。
25、 不说胜负
我很想听刘先生都与哪些名门名人交过手，这可是写武术文章很大的看点，可是刘先生守口如瓶，一点也不说，提到这里就往其他方面谈，所以我一点也写不出来比武的事迹。但是，刘先生没少与外界接触，交手施技的事情肯定不会少，只是严守武林“口德”，照顾对方名声而已。
26、文人之像
如果事先不知道刘先生是尚式绝学的继承人，从外表看谁也不会想到刘先生是武林高手，他身不高、手不长、腿不粗、体不胖，走路没有武赳赳的样子，谈话没有傲气，面色白润，目光内敛；可以这么说，如果没看到刘先生小而厚、短而粗、坚而硬的手，谁也不会认为刘先生是武林中人，而会误认为他是文人，因为他文质彬彬的，说话一团和气。我问刘先生，为何两只手练得这样明显功深。刘先生回答，这是练习用手靠桩弄的。我一听得赶紧套出点东西来，问怎么用手靠桩，先生于是马上在宾馆为我演示如何靠桩。我见过八极门的靠桩，尚式形意与其不同，刘先生教的靠桩还有臀尾打，我又多学了一个尚门功法，可惜宾馆房间里没有树桩，我只能两手学空靠了。这个功法我学了也不能练，因为我的工作不允许我把两只手练成刘先生那样，如果练出刘先生的掌指功，还不把计算机键盘敲碎了。
27、谈李文彬先生
刘先生说，李师舅（指李文彬）是姥爷的最后一批学生，形意技艺在尚派乃至武术界有目共睹，一九八七年为了出书，陪岳母（指尚芝蓉）去齐齐哈尔李师舅家。当时，李师舅很谦虚地说，我功夫不太大，但鹰捉和五行的技艺有心得，单一鹰捉的翻浪劲就练了几十年。你小子有福气，今天我把我的鹰捉、五行的练法也告诉你，有你岳母和我两个人对你的技艺指导，真是你的福气！
28、谈张秉仁先生
刘先生说，张秉仁先生因为特殊的师承关系，没有拜我姥爷（尚云祥）为师，但是张先生为了学尚门武学，在我姥爷（尚云祥）家一住就是12年，得我姥爷亲授，在门内我俩算是师兄弟。张师兄从姥爷（尚云祥）那里学到的尚门东西最多最全，我在张秉仁老师兄处住的时间最长，师兄在外边名气不大，在门内功夫特别好。
29、乐陵尚派海纳百川
刘先生说，我有这个条件，所以80年代到90年代初，我奉岳母之命先后看望了全国所有我姥爷（指尚云祥）亲授的弟子。这些前辈经过多年的磨砺，在尚派技艺方面都有自己的特长，在某一方面的体会都很深。这些前辈对我也都很关心，让我多留一段时间，也都愿意把他们的心得告诉我。我能有今天这样的技艺，首先感谢我岳母，再就是感谢李文彬师舅、韩伯言师舅、李振东师舅、王凤章师舅以及天津同门师兄张秉仁和其他师兄、师弟。我心里想，嗨！怪不得刘先生技艺这么好，会得那么全，哪方面都不差，原来他把上一辈的长处都学到手了。一想也是，尚老前辈的徒弟看到师傅家里人来了，又是师傅女儿的姑爷，谁还敢对他留一手，还不都怀着对尚老前辈感恩的心情把自己的技艺和体会全倒给刘先生！可是这个条件除了刘先生具备，别人自然就不行了。随便到不熟悉的前辈家里请教，人家还以为你是来偷艺盗名的呢，不被打出去就是给面子了。所以学成武术，除了素质天资，还要有天然条件。我想，正是从这点看，乐陵尚派形意传于尚老的女儿尚芝蓉，又集尚老前辈各弟子的所长，这是乐陵尚派形意最突出的特点。
30、难舍先生
刘先生明天就要回老家了，我真不忍先生离去。这两天时间，教了我这么多东西，真是三生有幸。真诚希望刘先生常到北京，这里毕竟是尚氏武功的发祥地。
选自香港《武术名家》杂志
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