【二十四节气】霜降：夜久潮侵岸，天寒月近城

夜久潮侵岸，天寒月近城。眨眼间，一年中的二十四节气已经来到了第十八个——霜降。

霜染万物，江天焕新。霜降是秋天的最后一个节气，自此之后，深秋的景象会越发明显，冷空气南下也会越来越频繁，气温骤降，昼夜温差达到一年之中最大的时节。

在元代文人吴澄所编著的《月令七十二候集解》中，霜降也和其他节气一样，被分为三候：“一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫咸俯。”也就是说，霜降时节，豺这类的动物们开始捕获猎物准备过冬；树叶也都枯黄凋落了；大多数动物们也都藏在洞中，不动不食地进入了冬眠状态。

每度过一个节气，除了感慨时光匆匆之外，我个人觉得最有趣的部分，就是践行不同节气特有的传统习俗。这些习俗往往都是和个人健康、农事等方面相对应，可以说是又有情趣、又有功能性，何乐而不为~

那霜降这一天，也有对应的习俗。

比如在我国一些地区，霜降这一天一定要吃个红柿子，因为大家认为，这样不仅可以御寒保暖，更是可以补养筋骨。园入深秋，硕果凝霜。白霜下的红柿子，想想就颇有意境。有些地区对吃柿子这个习俗的解释是：霜降这天如果不吃柿子，冬天嘴唇会干到裂开。当然这个说法夸张迷信的成分偏多，但却洋溢着浓浓的民俗意味，十分有趣。

此外，在霜降节气，大家还会饮酒赏菊，因为这时候正是菊花盛开的好时节。在气象学上，一般会把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或者“菊花霜”；菊也被古人视为“候时之草”，被当做生命力的象征；古诗也有“霜打菊花开”这样的诗句，可见这时候的菊花一定是一番盛景。为了迎合这番盛景，在我国很多地方也会举行菊花会，专门用来赏菊、饮酒，以表示对菊花美丽的喜爱，也表达对菊花所蕴藏的品格的崇敬和爱戴。

在养生方面，霜降也是进补身体的好时节。有俗语说“补冬不如补霜降”，又有先“补重阳”后“补霜降”的说法，因此在霜降时节，随着天气渐冷，人们的食补习俗也非常有趣有特色。霜降时节，是煲羊肉、煲羊头、“迎霜兔肉”的好时机。在闽南、台湾地区，霜降这一天“贴秋膘”也有自己的讲究，比如吃鸭肉、喝鸭汤……因为鸭肉有除湿解毒、滋阴养胃的功效，放在天气渐凉的秋天，是最最合适不过啦！哇，想想就口水直流~

霜降节气，祝您柿柿如意，

风月常寄，一景一隅，皆是意趣。

霜降天更凉，请君常添衣。