今日小满 | 人生最好是小满

 2020年05月20日 星期三 

(庚子年 四月廿八)

麦穗初齐稚子娇，

桑叶正肥蚕食饱。

夏野与暗恋 闫东炜 - 小清新与小情绪-II

今日小满。

《月令七十二候集解》载：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”

此时，作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。正是“小麦青青大麦黄，风和日丽满地香”的好时节。

【小 满 三 候】

一候苦菜秀

苦菜

多年生菊科

春夏开花、嫩时可食

小满时节

苦菜茁壮生长

二候靡草死

靡草

初春生长的细叶野草

入夏畏于阳气

在强烈的阳光下开始枯死

三候麦秋至

“秋者，百谷成熟之时，

此于时虽夏，于麦则秋，

故云麦秋也。”

此时麦子开始成熟

【小 满 养 生】

吃苦菜

苦，是夏天的本味

“吃得苦中苦，方为人上人”

小满益食苦菜、苦瓜等

有安心益气、轻身耐老之效

健脾养胃

小满节气前后

气候闷热潮湿

此时益食汤、羹、汁

既清淡又能促进食欲

【小 满 诗 词】

《五绝·小满》

宋代：欧阳修

夜莺啼绿柳，皓月醒长空。

最爱垄头麦，迎风笑落红。

小满时节，春花渐渐枯萎，而小麦却长势喜人。茁壮成长的麦子在风中微摆，煞是可爱！

《四时田园杂兴》

宋代：范成大

梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。

日长篱落无人过，惟有蜻蜓蛱蝶飞。

(惟 通：唯)

梅黄杏肥、麦穗扬花、菜花结籽，蜻蜓、蛱蝶在田间飞舞，好一幅生机勃勃、夏满人间的美好景象。

《小满日口号》

明代：李昌祺

久晴泥路足风沙，杏子生仁楝谢花。

长是江南逢此日，满林烟雨熟枇杷。

莫道夏日尚浅，只待一场夏雨，那满园金灿灿的杏子、枇杷就都成熟了！

《吴门竹枝词·小满》

清代：王泰偕

调剂阴晴作好年，麦寒豆暖两周旋。

枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天。

枇杷渐黄杨梅甜，最美农家小满天。这一派诗情画意的田园风光，是多少人魂牵梦萦的净土呢？

【小 满 寄 语】

节气，有小满而无大满

人生，有小满亦无大满

是因为

未满，才有上升的空间

未盛，方有进步之余地

人生不求太满

小满即是圆满