惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始；太阳到达黄经345°时，是为惊蛰节气。
《月令七十二候集解》：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”《夏小正》：“正月启蛰，言发蛰也。”动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”；到了“惊蛰节”，天上的春雷惊醒蛰居的动物，称为“惊”。故惊蛰时，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，中国大部分地区进入春耕季节。
古人把惊蛰节气分为三候：“桃始华；黄鹂鸣；鹰化为鸠。”桃花本月始开；黄鹂感春阳清新之气而初出；鹰，鸷鸟也，鹞鹯之属。鸠，即今之布谷。《王制》曰鸠化为鹰，秋时也。此言鹰化为鸠，春时也。以生育肃杀气盛，故鸷鸟感之而变耳。孔氏曰：化者，反归旧形之谓。故鹰化为鸠，鸠复化为鹰，如田鼠化为鴽，则鴽又化为田鼠。若腐草为萤，鴙为蜃，爵为蛤，皆不言化，是不再复本形者也。惊蛰节气，鹰化为鸠，至秋则鸠复化为鹰。古人认为，鹰每年二、三月飞返北方繁殖，已经不见迹影。只有斑鸠飞出来，于是古人以为春天的斑鸠是由秋天的老鹰变化出来的。
惊蛰节气在农事上有着重要的意义。我国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。唐诗有云：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”农谚也说：“过了惊蛰节，春耕不能歇”、“九尽杨花开，农活一齐来。”“春雷惊百虫”，惊蛰过后，温暖的气候条件使农田里多种病虫害蔓延，田间杂草也相继萌发，此时，农民开始到田间做病虫害防治和中耕除草。
惊蛰节气，民间有祭白虎化解是非、惊蛰吃梨、蒙鼓皮、“打小人”驱赶霉运等习俗。
惊蛰节气诗词会辑：
郊庙歌辞·五郊乐章·青郊迎神 佚名·乐府民歌
缇幕移候，青郊启蛰。
淑景迟迟，和风习习。
璧玉宵备，旌旄曙立。
张乐以迎，帝神其入。
奉和法筵应诏诗 （南北朝）庾信
五城邻北极，百雉壮西昆。
钩陈横复道，阊阖抵灵轩。
千柱莲花塔，由旬紫绀园。
佛影胡人记，经文汉语翻。
星窥朱鸟牖，云宿凤凰门。
新禽解杂啭，春柳卧生根。
早雷惊蛰户，流雪长河源。
建始移交让，徽音种合昏。
风飞扇天辩，泉涌属丝言。
羁臣从散木，无以预中天。
拟古·其三 （晋）陶渊明
仲春遘时雨，始雷发东隅。
众蛰各潜骇，草木纵横舒。
翩翩新来燕，双双入我庐。
先巢故尚在，相将还旧居。
自从分别来，门庭日荒芜；
我心固匪石，君情定何如？
春雨早雷 （唐）张说
东北春风至，飘飘带雨来。
拂黄先变柳，点素早惊梅。
树蔼悬书阁，烟含作赋台。
河鱼未上冻，江蛰已闻雷。
美人宵梦著，金屏曙不开。
无缘一启齿，空酌万年杯。
闻雷 （唐）白居易
瘴地风霜早，温天气候催。
穷冬不见雪，正月已闻雷。
震蛰虫蛇出，惊枯草木开。
空余客方寸，依旧似寒灰。
惊蛰二月节 （唐）元稹
阳气初惊蛰，韶光大地周。
桃花开蜀锦，鹰老化春鸠。
时候争催迫，萌芽互矩修。
人间务生事，耕种满田畴。
惊蛰 （唐）刘长卿
陌上杨柳方竞春，塘中鲫鲥早成荫。
忽闻天公霹雳声，禽兽虫豸倒乾坤。
观田家 （唐）韦应物
微雨众卉新，一雷惊蛰始。
田家几日闲，耕种从此起。
丁壮俱在野，场圃亦就理。
归来景常晏，饮犊西涧水。
饥劬不自苦，膏泽且为喜。
仓廪物宿储，徭役犹未已。
方惭不耕者，禄食出闾里。
义雀行和朱评事 （唐）贾岛
玄鸟雄雌俱，春雷惊蛰余。
口衔黄河泥，空即翔天隅。
一夕皆莫归，哓哓遗众雏。
双雀抱仁义，哺食劳劬劬。
雏既逦迤飞，云间声相呼。
燕雀虽微类，感愧诚不殊。
禽贤难自彰，幸得主人书。
惊蛰日雷 （宋）仇远
坤宫半夜一声雷，蛰户花房晓已开。
野阔风高吹烛灭，电明雨急打窗来。
顿然草木精神别，自是寒暄气候催。
惟有石龟并木雁，守株不动任春回。
甲戌正月十四日书所见来日惊蛰节 （宋）张元干
老去何堪节物催，放灯中夜忽奔雷。
一声大震龙蛇起，蚯蚓虾蟆也出来。
游景仁东园 （宋）苏辙
新春甫惊蛰，草木犹未知。
高人静无事，颇怪春来迟。
肩舆出东郊，轻裘试朝曦。
百草招生意，乔松解寒姿。
尺书招友生，冠盖溢通逵。
人生瞬息间，幸此休暇时。
浊酒论浮蚁，嘉蔬荐柔荑。
春来莫嫌早，春去恐莫追。
公卿多王事，田野遂我私。
松筠自拥蔽，里巷得游嬉。
邻家并侯伯，朱门掩芳菲。
畦花被锦绣，庭桧森旌旗。
华堂绚金碧，叠观凝烟霏。
仿佛象宫禁，萧条远喧卑。
徐行日一至，何异已有之。
都城闭门早，众客纷将归。
垂杨返照下，归骑红尘飞。
但卜永日欢，未与清夜期。
人散众嚣绝，庭空星斗垂。
安眠万物外，高世良在兹。
惊蛰后雪访徐孟坚不遇坐待甚久 （宋）曹彦约
忽忽弄明珠，纷纷拥塞酥。
都忘春老大，复作冷工夫。
甲拆迟先达，芳菲约后图。
兴来还兴尽，呵手复须臾。
惊蛰后雪作未已阴之湖庄 （宋）曹彦约
甲拆多应满药栏，跨缧心已拂轻鞍。
正疑阴因仍飞雪，岂有春中却沍寒。
启蛰候虫犹自闭，向阳梅子自能酸。
误成严冷非天意，说与人心作好看。
市饮 （宋）陆游
学道无多事，消阴服众魔。
春雷惊蛰户，海日浴鲸波。
大勇收全胜，灵襟袭太和。
何妨会稽市，取酒独酣歌。
春晴泛舟 （宋）陆游
儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。
雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。
鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。
欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。
蕃厘观感琼花 （宋）宋无
后土祠南裔，坤维婚室家。
国封严典礼，宫祀尚褒嘉。
不是神灵异，焉能眷迩遐。
应须有玉女，到此赏琼葩。
丽服从空降，明妆倚日斜。
同挥五云扇，共驻七香车。
月录羞调粉，风姨罢散花。
青童迦绺节，金母屏彤霞。
故事唐时盛，佳名数代夸。
尘根虽下界，天意在中华。
雪襄珑部巧，冰销刻镂瑕。
人间惟独尔，地上更何加。
万葩殊寥落，群芳避艳邪。
玫瑰诚执御，芍药等泥沙。
圣运俄惊辍，兵强忽肆拿。
外讹难核实，真雁遂真牙。
雷雨还惊蛰，潜藏重发牙。
帝枝微旧崛，新叶漫荣荂。
尤品终芜没，珍不逐水涯。
两朝成草莽，九斋杂龙蛇。
古殿兰旗暗，残记桂煅賖。
警颜愁想像，珠树绝骄奢。
寂寞无双誉，徘徊但自嗟。
八仙聊免俗，消得实栏遮。
寒食前三日野步乌龙山中石上往往多新芽手撷 （宋）张栻
披云得新腴，煮泉听松风。
香永味自真，不与余品同。
悠然泊莫留，归来隐疎钟。
念昔湘滨游，年年撷芳丛。
迟日照高岭，新雷惊蛰龙。
落硙快先啜，鼓复欣策功。
夜灯紫筠窗，香生编简中。
谁与共此乐，臭味有邻翁。
朅来七里城，日月转飞蓬。
山川岂不好，予忧日忡忡。
酌此差自慰，思君复无穷。
安济桥 （宋）杜德源
驾石飞梁尽一虹，苍龙惊蛰背磨空。
坦途箭直千人过，驿使驰驱万国通。
云吐月轮高拱北，雨添春色去朝东。
休夸世俗遗仙迹，自古神丁役此工
惊蛰家人子辈为易疏帘 （宋）范成大
二分春色到穷阎，儿女祈翁出滞淹。
幽蛰夜惊雷奋地，小窗朝爽日筛帘。
惠风全解墨池冻，清昼胜翻云笈签。
亲友莫嗔情话少，向来屏息似龟蟾。
忆秦娥 （宋）范成大
浮云集。轻雷隐隐初惊蛰。初惊蛰。鹁鸠鸣怒，绿杨风急。
玉炉烟重香罗浥。拂墙浓杏燕支湿。燕支湿。花梢缺处，画楼人立。
菩萨蛮·春雨 （宋）萧汉杰
春愁一段来无影。著人似醉昏难醒。烟雨湿阑干。杏花惊蛰寒。
唾壶敲欲破。绝叫凭谁和。今夜欠添衣。那人知不知。
人日惊蛰前数日大雪寄孙奇父韩叔夏 （宋）胡寅
腊雪不溉旱，天公念嘉生。
稚春乃祁寒，号令如冬行。
栗烈鼓噫气，碎訇动霆声。
初疑雨翻盆，旋觉霰洒甍。
暂止俄并集，中宵遽开明。
衾裯起棱角，屏幌同户楹。
淅淅纸窗战，铛铛铜漏惊。
鸡寒罢晓唱，雅冻犹晨鸣。
惊戒臧获起，吹嘘燎炉頳。
开关醉魂醒，倚杖诗思清。
便欲披鹤氅，岂思饮银铛。
空蒙势转盛，飞舞祥争呈。
月池方漫汗，潮山天峥嵘。
讵应柳皆絮，却讶梅始英。
荆璞羞处献，蓝田遣谁耕。
尘埃争受洗，粪壤叨蒙荣。
幸已陴巘崿，若为投涧坑。
分功雨露泽，绚彩冰霜精。
良足润麦麰，未能浃粱粳。
经旬苦料峭，三日观荧晶。
恍忆游汴洛，都忘在湘衡。
瑶林鄙王衍，冠玉怀陈平。
亦念袁邵公，长安门自撑。
更奇李侍中，淮蔡功先成。
渐喜云解駮，频瞻日舒晴。
昂然秀松出，倏尔危檐倾。
墙角仅委积，瓦沟好持盈。
朝暾破凝沍，淑气苏鳏茕。
断决冈陇色，斩余白蛇横。
泮流溪谷响，击碎珊瑚琤。
瓶去蚌珠餐，庭空狮子狞。
粉图记姿态，不屑供使令。
陡觉时序正，不令寒温争。
冰泥就涸涩，卉木纷勾萌。
蒨蒨弄池柳，煌煌然山樱。
了无半面妆，强学六出霙。
二老久不觌，千篇谅难评。
羔醪忍独酌，凤茗宜同烹。
或且放笔快，敢言当敌勍。
木桃得琼玖，耳属长谣赓。
燕居十六首之一 （宋）彭龟年
冬月不启壁，深虑惊蛰虫。
物方全性命，如我爱吾宫。
游玉泉 （宋）朱翌
坡陀石上大绅垂，踞石跏趺世虑微。
奉引有春扶屐去，送归生月带星稀。
一时花木助欢笑，四雇风云入指挥。
是日乃书惊蛰节，鸣蛙已傍小池归。
蚊雷 （宋）赵时韶
朝来伏地悄无声，入夜轰轰屋底鸣。
堪笑不能惊蛰户，空将胡蝶梦魂惊。
闻蛙 （宋 ） 赵蕃
惊蛰已数日，闻蛙初此时。
能如喜风月，不必问官私。
奉和御製中和 （宋）杨亿
佳节更春晦，长标令甲名。
天渊摇绿浪，仙杏吐丹荣。
连皷将惊蛰，高枝已变莺。
云谣传下土，汉曲被新声。
夜闻警 （宋）吴可
几年官军破郡邑，远客孤村谁脱急。
卧听邻鸡三鼓鸣，流言敌骑一宵及。
抱衾携幼强趋走，复岭重山且深入。
为闻北人畏和暖，安得如今便惊蛰。
长秋南奔苦岚瘴，翠华连巡犯卑湿。
顾我飘零岂足念，注目寒江忘久立。
魏倅同杜仲高游黄龙洞次韵 （宋）王炎
风流别驾临苕溪，行厨携客寻幽奇。
五湖浩荡三江永，绿净不知凡几顷。
凭高纵望心目开，便可一倾三百杯。
疑与尘寰不同宇，弹压风光须妙语。
只恐挥毫惊蛰龙，金相玉质音玲珑。
李君贶借示其祖西台学士草圣并书帖一编二轴 （宋）黄庭坚
当时高蹈翰墨场，江南李氏洛下杨。
二人殁後数来者，西台唯有尚书郎。
篆科草圣凡几家，奄有汉魏跨两唐。
纸摹石镂见彷佛，曾未得似君家藏。
侧厘数幅冰不及，字体欹倾墨犹湿。
明窗棐几开卷看，坐客失床皆起立。
新春一声雷未闻，何得龙蛇已惊蛰。
仲将伯英无後尘，迩来此公下笔亲。
使之早出见李卫，不独右军能逼人。
枯林栖鸦满僧院，秀句争传两京遍。
文工墨妙九原荒，伊洛气象今凄凉。
夜光入手爱不得，还君复入古锦囊。
此後临池无笔法，时时梦到君书堂。
有怀正仲还雁峰诗 （宋）舒岳祥
松声夜半如倾瀑，忆坐西斋共不眠。
一鼓轻雷惊蛰后，细筛微雨落梅天。
临流欲渡还休笑，送客归来始惘然。
掩卷有谁知此意，一窗新绿待啼鹃。
灵岩 （宋）吴栻
济南惊蛰隐新雷，底事阳关叠叠催。
不称泺源涌觱沸，只堪崧阜上崔巍。
他年发已千茎雪，今日心仍一寸灰。
文雅台边蜗有舍，瓮头归去泼春醅。
次韵王正之惊蛰有感言归 （宋）史浩
闻说天家起阿香，揽桃催杏脸无央。
夜蟾不解照仙李，朝雨何妨梦楚王。
知买扁舟成折柳，剩哦佳句作甘棠。
故园风物虽云好，何必归程遽许忙。
山房 （宋）陈允平
轩窗四面开，风送海云来。
一阵催花雨，数声惊蛰雷。
蜗涎明石凳，蚁阵绕山台。
此际衣偏湿，熏笼著麝煤。
修石山 （宋）方回
土山未甚正，有石亦颇欹。
方矩一再度，夙具锸与箕。
晨兴命工徒，将一大治之。
扫砾斫枯卉，拥泥护芳荑。
春雷已惊蛰，犹以寒自疑。
蚯蚓缩未动，虾蟆僵如痴。
此役彼不安，慈悯其忍为。
复有蜈松蝎，壤发难迅驰。
仆夫听使去，梃杵肯遽施。
至所谓蛇者，众怒争剪夷。
赤练稍宛转，碎首忽若糜。
人迹不至处，掷出园外篱。
天地主生育，乳孕无穷期。
何土草不茂，何水鱼不滋。
毒堇及淫蜮，赋物曷至兹。
峥嵘不能亩，蜗蚁千万斯。
凶恶如此辈，均受亭毒私。
理有不可晓，颜跖同世时。
闲居理花蕊，娱心聊自怡。
小小事兴作，虫豸关安危。
何况大骚动，疮痏良可知。
诛恶亦一快，感慨因成诗。
冬至日闻雷 （宋）杨时
土圭日已南，百年生有期。
新阳潜地脉，惨惨群阴微。
尚觉云气昏，严飚弄寒威。
狂雷与骤雨，奔逐如喧鼙。
百虫误惊蛰，生理亦已亏。
向晚怒声息，散雪交余辉。
凌寒山驿孤，持盃空自疑。
春雷起蛰 （金 ）庞锖
千梢万叶玉玲珑，枯槁丛边绿转浓。
待得春雷惊蛰起，此中应有葛陂龙。
水龙吟·惊蛰 （元）吴存
今朝蛰户初开，一声雷唤苍龙起。吾宗仙猛，当年乘此，遨游人世。玉颊银须，胡麻饭饱，九霞觞醉。爱青青门外，万丝杨柳，都捻作，长生缕。
七十三年闲眼，阅人间几多兴废。酸碱嚼破，如今翻觉，淡中有味。总把余年，载松长竹，种兰培桂。待与翁同看，上元甲子，太平春霁。
清溪松阴图 （明）唐寅
长松百尺荫清溪，倒影波间势转低。
恰似春雷未惊蛰，髯龙头角暂皤泥。
冬夜观树影 （明）邵宝
月树影在地，横斜复横斜。
谁为水墨画，老笔全无华。
又如春雷动，初惊蛰龙蛇。
因之得篆法，锥铁行平沙。
海云漾双玕，江风落孤楂。
玄冬万景瑀，嘉此独咨嗟。
他宵有繁阴，莫向时人夸。
癸丑正月风雨中偶成 （明）袁华
入春弥月雨霏微，惊蛰无雷雪又飞。
抚节不愁花蕊晚，感时惟恐麦苗稀。
当歌对酒愁难遣，问舍求田志己违。
只尺相望不相见，空吟偪侧思依依。
幕客云日为惊蛰节耸然有作 （明）孙承宗
谁负旋乾手，当春起蛰虫。
鱼龙惊寂寞，天地喜昭融。
墐户身方远，昂霄意已雄。
俗聋谁与破，予欲问丰跂。
喝火令· 己亥惊蛰后一日，雪中访云林，归途雪已深矣。遂拈小词，书于灯下
（清）顾太清
久别情尤热，交深语更繁。故人留我饮芳樽。已到鸦栖时候，窗影渐黄昏。
拂面东风冷，漫天春雪翻。醉归不怕闭城门。一路琼瑶，一路没车痕。一路远山近树，妆点玉乾坤。
西江月· 春雷 （清）陆求可
半夜雷车惊蛰，初春雨脚穿江。梅花应已满山香。急驾兰桡画桨。
一带青山如沐，半湾绿水停航。白云渺渺雪茫茫。明月天连纸帐。
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