小儿积食该怎么办呢？这些方法百试百灵！

当妈真是不容易，又要担心孩子感冒发烧，有要怕孩子吃多了积食。今天我们就来谈谈孩子积食了该怎么办？

小孩子往往没有什么自制力，看到什么好吃的都是使命吃，吃到撑都没感觉。我们常常会听到这一句话：若要小儿安，三分饥与寒。这里讲到适当的耐冻训练可以增强宝宝的抵抗力，吃得少一点，不仅是尊重孩子的表现，也可以减轻宝宝肠胃负担，避免积食，厌食。

怎样判断孩子是否积食了呢？

1、宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。

2、宝宝大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

3、宝宝经常不明原因的哭闹。

4、宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。·

5、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

那孩子积食了我们该怎么处理呢？下面分享几个不错的食疗方法！

一、肉吃多了

方法：若食欲不振，呃逆想吐，可用山楂肉90克，炒焦后研成细末，每次15克，用温开水送服，每日两次。

吃牛肉引发不适，可用干稻草一把，煎成浓汤趁热饮服。

吃狗肉、羊肉太多引起不适，可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。

二、面食吃多

如果厌食、腹部难受，可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分3次服完。

三、吃谷类过多

如果食欲减退，可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。

四、吃元宵过多

可用炒麦芽30克，水煎服。

五、积食吃鸡蛋过多

可用神曲30克泡水喝，或用醋一汤匙兑米汤喝。

六、吃生瓜果过多

可用丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶饮。

七、吃鱼过多

可用红曲15克，水煎服。