我国目前有记载的兰科植物有1700多种，其中云南就有约1000种。
云南堪称野生兰科植物的王国。
云南兰科植物丰富多样，云南野生兰科植物包括温带(高山)、亚热带、热带三大气候区的具有多种生活习性的地生兰、附生兰、腐生兰类。
云南是我国兜兰分布最多的地区。我国已知的野生兜兰有18种，主要产在西南和华南地区，其中云南就有15种，包括杏黄兜兰、硬叶兜兰、麻栗坡兜兰等。
云南野生兜兰主要集中在滇西至滇东南地区。滇西碧江、贡山的兜兰数量分布较多，有杏黄兜兰、彩云兜兰、紫毛兜兰等。滇东南文山州的兜兰种类分布最多，除杏黄兜兰和彩云兜兰外，其余兜兰均有分布，其中麻栗坡兜兰、亨利兜兰、文山兜兰为该地区特有种。滇中一带包括昆明、玉溪、大理、楚雄等地，均有兜兰分布，如同色兜兰、虎斑兜兰等。
在云南的深山密林中，有着红色、黄色、紫色等鲜艳花朵的石斛也是常见的兰科植物。我国有石斛属植物105种，其中云南就有60种，是我国石斛属种类最多的地区。
南部的西双版纳、西北部的高黎贡山是云南野生兰科植物集中分布的两大区域，分别有兰科植物481种、425种，几乎囊括了全省所有野生兰花种类。
西双版纳兰科植物隶属于120个属，其中石斛属、石豆兰属种类比例相对较高。在这里，有些种类的命名与地名有关，如勐海石豆兰、勐海隔距兰、勐海天麻、勐海鸢尾兰、版纳玉凤花等。
西双版纳有4个州级以上自然保护区，2/3的兰科植物在保护区内有分布。当地少数民族对菩提树等“神树”的世代保护，使这些“神树”成为多种兰科植物的庇护所。
高黎贡山的兰科植物包括90个中国特有种和30个高黎贡山特有种。分布最广的是石豆兰属植物。许多种类石豆兰花朵绚丽多彩，如藓叶卷瓣兰、大叶卷瓣兰等。有些石豆兰花朵小巧玲珑，如二色大苞兰、墨脱石豆兰。独龙江石豆兰、怒江石豆兰、怒江卷瓣兰、贡山石豆兰等是高黎贡山特有种。
红花贝母兰在中国仅分布在高黎贡山，是贝母兰属中为数不多的红花种类。高黎贡山有两种最耐热的杓兰属植物，即暖地杓兰和绿花杓兰。拟万代兰属在全世界仅有5种，中国有拟万代兰和白花拟万代兰，都分布于高黎贡山。其中，白花拟万代兰分布较广、数量较多。
北起四川西北的九寨沟、南至云南香格里拉的白水台，这一地带是杓兰属植物集中分布区，是杓兰的天堂。每到夏季，在香格里拉、九寨黄龙，20多种杓兰相继开放。在各种灌木丛中、乔木林下，可看到云南杓兰、丽江杓兰、斑叶杓兰、黄花杓兰、西藏杓兰等多种杓兰，有黄色、黄绿色、粉紫色、深红色、紫褐色、白色等多种花色，有斑点状、条纹状等多种形态。我国有37种杓兰，是世界杓兰属植物的分布中心，云南是主要分布区之一。
我国兰科植物集中分布在热带和亚热带的森林和草原地区，尤其是雨量和热量比较充足的山地雨林生态系统中。云南有北热带、南亚热带、中亚热带、北亚热带、暖温带、中温带、高原气候区7个温度带气候类型，兼具低纬气候、季风气候、山原气候的特点，具备大部分兰科植物生长的地理条件。
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