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豆角别只炒着吃了,教你一个新吃法,营养不流失,做法超简单




食材准备:

长豆角一把,玉米面,盐,十三香,熟油

料汁:葱,蒜,辣椒油,香油,生抽

烹饪技巧及做法:

1、把新鲜的长豆角摘洗干净,最好把豆角放在清水里,多浸泡一会。


2、豆角控干水分,切成大约3—4厘米左右的长段,豆角不需要切的太短,把切好的豆角放入容器中。


3、豆角放入容器中后,先撒少许的盐,十三香和油搅拌均匀,这样能使蒸出来的豆角有味道,再放上玉米面,把豆角上都均匀的裹上一层玉米面即可。



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