今天为你说上一病，这就是耳鸣。
耳鸣这件事，在中年、中老年，以及老年人身上比较常见。而且，一旦出现，想要彻底摆脱，很不容易。连日来，有很多看官通过各种方式为我们留言，希望得到一些关于耳鸣的调治方法。今天，我们就撰文为您说上一说。
闲言少叙。先把一张不错的食疗验方说给你。它虽然简单，但是很有来头。组方如下——
准备沙苑子（沙苑蒺藜）12克，鱼胶（鱼鳔）30克，调料适量。将沙苑子洗净，用两层干净的纱布包裹，线扎紧，将鱼鳔浸透，切碎。鱼鳔和药袋一起放入瓦锅内，加清水适量来煲汤，用花生油、食盐少许调味即可。每日一剂，佐餐服用，喝汤吃鱼鳔。这里面的沙苑子和鱼鳔，都是常见的中药材。
这个方法源于哪里呢？它化自《本经逢原》。上面的用量和制作方法，我们参考自《新编中国药膳食疗秘方全书》。这个办法，实际上还有一点古方聚精丸的影子。聚精丸源于哪里？源于《证治准绳》。
放下此方精义不提，我们先来告诉看官一句话，这就是，人之所以耳鸣，要考虑“肾精不升”这件事。
我们常常听说“肾精亏虚”、“肾阴虚”、“肾阳虚”等概念，那什么是“肾精不升”呢？这样的提法，是不是本订阅号在标新立异、哗众取宠呢？
实际上不是这样。看官须知，肾开窍于耳。双耳听力的正常，离不开肾精的濡养。那么，这肾精需要怎样才能上达耳窍呢？这就需要肾阳。肾阳可以“化精上荣”，以其功能的发挥，把肾精顺利上升到耳窍。所以说，“肾精”不升，实际上源于肾阳不足。而肾阳不足，又源于肾精匮乏。此类认识，在《中医内科临床治疗学》等中医内科学专著中，有明确的记载。
其实，这样的耳鸣患者，在生活中还是蛮多的。其典型的表现，就是在耳鸣的同时，有头晕目眩、精神萎靡、腰背酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄、便溏、容易腹泻，小便频多等现象。中老年、老年人容易如此。
因此，要想解决这个问题，我们必须找到一个办法，既能够补益肾精，还能温补肾阳，借肾阳之功，将肾精“升”至耳窍。
恰好，这沙苑蒺藜和鱼鳔的搭配，可以帮助我们改善问题。
这里面，沙苑蒺藜性味甘温，入肝肾二经，善于补肾助阳、固精缩尿。千古名方，《医方集解》里面的金锁固精丸，就是以沙苑蒺藜配合其他药材制作而成。另根据《吉林中草药》所载，用沙苑子单味水煎服用，可以有效改善肾虚腰痛。
再看鱼鳔。此药性味甘，平，直入肾经，可以补肾益精，滋养筋脉。《本草新编》赞曰：“补精益血'。鱼鳔最经典的应用，就是和沙苑蒺藜配合组成聚精丸。《本草求原》认为它可以“筋脉，定手战，固精”。
总而言之，鱼鳔以填补肾精为主，沙苑蒺藜以固精和温补肾阳为要，两者配合，恰好符合我们的诉求。
什么样的人适合它呢？我们再说一遍，这就是在耳鸣的同时，头晕目眩、精神萎靡、腰背酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄、便溏、容易腹泻，小便频多。我们在应用前，应该请中医师辩证指导。风热上扰、脾胃清气不升、痰火郁结、肝胆火盛之人，是不能服用的。而后面这些，作为耳鸣的其他常见病因，就容日后我们为您详细解说。
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