害怕烦躁
有一句话:烦的背后,其实是怕。
每一种哲理,必定有事实,我们经常说烦,不是事情繁琐,也不是心情烦躁,而是害怕麻烦,担心解决不好。
我们不知道该怎么办,我们也担心那些办法带去的后果,我们无法承担。
每个人都有烦的时候,那么我们是害怕什么呢,如何才能不害怕,怎么更好的解决。
最近越来越有压力,也会感到烦,因为担心结果,因为影响了自己的节奏。
害怕的事情越多,我们就会越烦,当你开心的时候,你会觉得很轻松,当你烦的时候,你会认为自己很累。
其实我们烦,就是害怕承担结果。
一生中我们害怕的事情很多,我们总会经历,每天也有烦躁的时候,烦躁是因为什么,因为工作,因为担心追不上同事。
因为生活,因为我们每天没有时间去玩,去陪伴。
那么我们是否有解决的办法,有改善的方法。
不要沉浸在害怕中,也不要钻进一个答案中。
当你哪天再感觉很烦的时候,问问自己在担心害怕什么,如何能不害怕呢。
人生总要不断地探究,也要不断的总结,才能变得更轻松。
热爱和擅长的东西,可以让我们更加开心,当自己暂时不能摆脱烦躁的时候,想想自己的热爱和做自己擅长的事。
当一切恢复平静,再去想解决困难的办法。
不要急于摆脱这个困境,越急越容易出错,也不够冷静。
做事着急,说话咄咄逼人,没有经过思考的话总是比较伤人的。
余生愿我们平静心态,不要烦躁,即使烦躁,也去平静。
用平静的心去思考万事,用安静的心去对待烦恼。
THE END
文字记录世间美好
语言表达真挚情感
米粒每日伴你成长
联系客服