相信

美好的一天开始了，坚持自己的生活节奏，好好享受当下的生活吧！

后疫情时代的生活魔化，有你自己的影子吗？以前是买菜囤米等封控，现在是买药等发烧。

平时见面互相打招呼：你吃饭了吗？换成了“你买药了吗？”

药店里莲花清瘟、布洛芬被搬空，有的人为了预防盲目吃药把自己送进了医院。口罩买买买，销量全网第一。

甚至有人核酸检测为yang了，大家避之甚远，谈之色变。

很多人却没有对焦虑和恐惧和解，当焦虑和恐惧无限放大后，很多人出现了杞人忧天、矫枉过正、过犹不及等等不理智行为，其实这也是一种心理病。

无论是专家还是受到感染的病患者也好，他们全都已经清楚说明了现阶段的奥密克戎病毒越来越弱。无症状轻症居多，重症和死亡率极低。但很多人却把重症个案当作普遍现象。

网上有一段好搞笑的说辞：专家说多运动增加身体免疫力，你就跟聋了一样。专家说焦虑削弱抵抗力，你分分秒秒在制造焦虑，还绑架别人一起焦虑。

我们理智分析，不管哪种疾病（含流感、肺结核等传染性疾病），不怎么外出的人感染的几率小，身体机能好的人感染的几率少，注重锻炼膳食平衡的人感染几率小，自觉佩戴口罩的人感染几率低。

现阶段综合起来五点：远离负面信息消除恐惧，少外出，戴口罩、加强运动、膳食平衡。

如果最终yang了，那就遵医嘱吃药治疗，做好自身健康监测，严重了就去医院就诊，小命当然要紧。

相信自己，相信科学！