辣炒海带丝的做法

据说，这海带还是秦始皇寻求的长生不老药呢，虽然秦始皇他老人家故去时年仅49岁，没有达到长寿的目标，但是这海带里面的营养价值可是很高滴，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量...

难度：切墩(初级)时间：10分左右

主料

海带丝

辅料

蒜蓉 辣椒酱

做法步骤

1. 蒜蓉炝锅。

2. 放入适量的辣椒酱，适量料酒翻炒。

3. 放入海带丝翻炒，同时加入盐。