现在很多胖女孩都被人嫌弃,然后自暴自弃的开始暴饮暴食,之后体重更大陷入一个死循环。国外的饮食油腻,这样的胖妞则更加多。但是今天讲的这位就很励志了,她的名字叫Lexi,曾经的她体重高达485磅,也就是220公斤左右,简直就是大家眼中的大胖妞,但是现在的她并不是这样。
虽然曾经的她很胖,但她依然找到了自己的真爱,他的男朋友在她最胖的时候向他求婚成家。当时的她还是220公斤左右的体重,试问国内哪位男性有这种觉悟。收获真爱后的Lexi认为不能让自己的男友丢脸,于是在16年的1月1号,她正式踏上了一条减肥的道路,知道现在她依然在坚持。
当然这将近一年多的坚持少不了她男友的陪伴,我们可以看到Lexi的体型发生了明显的变化,他的男友也从一开始的略微发福的身材变瘦了,可见他们两个是互相鼓励和坚持弯沉了这一年半的减肥路程。减肥路上有自己的另一半来陪伴,谁会坚持不下去呢?小编也是被塞了慢慢的一口狗粮。
有人会问Lexi究竟瘦了多少?答案是293磅,也就是将近150斤的体重,现在的她体重只有85公斤左右。再次证明了胖子都是潜力股这句话,Lexi从一个个圆鼓鼓的小胖妞变成了正常人的身材,任何人看了都会为她高兴。她也很从容的面对过去的自己,把自己的故事分享到了社交网络上。
她所有社交网络的名字都叫做fat girl fed up,意思是对胖女孩厌烦了,可见她对过去的自己有多么的讨厌,当然这份讨厌也成了她减肥路上的动力来源。如今26岁的她大方的在社交网络上分享自己的励志减肥故事,也是鼓励了很多人让他们更好的走向自己的减肥道路。
Lexi在社交网络上发布了许多自己身材的对比图,她也在不断的鼓舞许多跟她一样在减肥的人们。她说“她通过控制饮食和锻炼走过了这一年半的减肥道路,现在她希望更多的人看到她的努力成果,从而鼓舞更多的人们去坚持锻炼。”相较于过去胖胖的她,现在的她宛如一个天使。
现在的Lexi任然没有放弃减肥的道路,可能她对于自己的身材还不是特别满意,但是她的励志故事却很让人们津津乐道。对于体重大的人来说,一开始并不能进行长时间和高强度的锻炼,这也是为什么很多人不愿意坚持下来的原因之一,肥硕的身体阻碍了他们进行锻炼的过程。
很多人在过度的肥胖后会选择抽脂或者切除部分胃部的直接手术方法来进行减肥,但是通常的效果都不明显。而Lexi这完全选择了运动加控饮的道路,这也和他一路走来的男朋友有关,她男朋友一直在鼓励和陪伴着她,这也是她走下去的动力。而不是在她说累时让她停下,心疼的叫她吃点高热量的东西。
现在Lexi每天都在自己的社交网络上分享自己的运动经历,现在的她每天都要经历大汗淋漓的运动,汗水犹如脂肪也样从她的身上脱落,这也使得她能够在一年半的时间里减去150斤的体重的原因。现在的她拿出过去的衣服对比,她的衣服可以穿两个人,她过去裤子的一个裤腿就能装下她。
这么明显和直接的对比也是很多人坚持减肥的动力来源,现在Lexi的社交网络上已经有大量的粉丝来继续注视着她的减肥道路,她把这个当做一种鼓励,但是她的经历也是一种鼓励。其实最让人佩服的还是Lexi的男朋友,他在她最胖的时候向她求婚,这种勇气也是无人能挡。
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