胖女孩被现在的审美价值观评判为几乎是否定的,只有以胖为美的唐代已成为历史,现在的美女不仅要长的瘦,颜值高,身材健康有力度才是现代健身流行的标准!这位减掉246磅重的那个的胖女孩,通过健身变身女神的她可谓是成功逆袭!成为很多胖女孩的励志故事!
看看这两张全身前后对比照,减肥之前的她是典型的美国巨胖体型,通过不断坚持去健身房的她,宽大的身躯直接缩成一半,成为正常人的体型和样子。脸明显变小了,肩膀、腰围、臀围、大腿均见笑了一半,这样的她再也不会因为身上背负过重的脂肪让自己气喘吁吁,连走路都费力的日子!
以前的她肯恩哥从来没有想过自己有一天也可以穿上美美的裙子吧!以前那么宽大的体型在商场估计都没法找到适合自己的连衣裙,因为这样的连衣裙是不是可以是窗帘的帘子那么大了?!现在体型正常的她可以自信的穿上漂亮的裙子,感受作为女孩的特权!
以前即使体型很胖,但她会坚定她自己的减肥目标,所以自拍记录自己蜕变的一点一滴!那时的她也不知道自己是不是会失败,会不会中途放弃,会不会根本就没有效果?带着这些疑问,她一点一滴的坚持慢慢得到回馈,看照片中的她,的确比最开始的时候要瘦,而且是一点一滴的瘦下来!
除了有氧训练之外,她还会进行一些力量训练来提升自己的基础代谢率,同时由于大量减脂后皮肤变得松弛没有弹性,她需要进行俩领训练将肌肉变得更加紧致有型,让自己的身型越来越好!因为坚持,你会发现健身的魅力会让你上瘾,同时让你的身体和精神状态都会变得越来越好!
这是她在健身房健身的时候和自己丈夫的自拍照,萌萌哒的丈夫看到自己妻子的变化,也别感化到来健身房和她一起健身!健身并不是你一定要拉着朋友或亲人来体验,你通过健身让自己变得越来越好,你的成功蜕变会影响你身边的亲朋好友,他们都会自发的相信健身是极好的,而你成为健身中的领导者的优势就是你比她们更加健康,比他们更能感受健身的魅力及带给自己的改变!
成功蜕变为女神的她在录像机面前从容大方,微笑的面对和回答记者的提问,她也希望通过将自己的励志故事分享给身边的肥胖女性们,让她们也能穿上美美得裙子,划上漂亮的妆容,散发由内而外的自信和女性魅力!
在健身房秀恩爱就是这么任性,爱健身的两人一起互帮互助,一起让对方变得更好,成为对方的支持和陪伴者!减重不仅让大胖子逆袭女神,还让夫妻家庭生活更加和谐,你为何还不加入健身的行列,让这个时代抛弃你呢?!加油坚持健身吧!
联系客服