【视频教学】陈家沟八大天王之一张福旺太极九式分解动作详解第二篇

上期《大拳师·百家讲堂》，张福旺老师整体演练了陈式太极拳精编太极九式。而本期张福旺老师将针对此套路中的前三个动作——金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭做详细分解演练，去繁就简，好学易懂，想学的朋友赶紧跟随张老师练习起来吧！

【下期预告】

       陈式太极拳精编太极九式之单鞭、云手、乾坤运转，敬请关注。

【个人简历】

       张福旺，河南省温县陈家沟人，1971年生，陈式太极拳第十二代传人，师承国际太极拳大师王西安。陈家沟太极拳“八大天王”之一，陈家沟太极拳新生代核心代表人物。

       中国武术七段，国家一级裁判、一级拳师，河南省优秀教练员、优秀裁判员。多次出访韩国、美国、港台地区，为中外和地区间的文化交流做出了卓越贡献。

       现任温县武术协会常务理事，焦作市太极研究会常务理事，陈家沟功夫馆馆长兼总教练。近年来致力于陈式太极拳的传播和人才培养，被诸多太极拳组织聘为顾问、总教练等职。

       太极九式汲取太极十三式之精要保留太极拳核心动作要领，去繁就简，好学易懂。