太极拳实践引导我们体会和谐，向和谐迈进。汪公永泉总结说“浑身舒服为万法宗”。太极拳爱好者身心体验这种潜在的诱惑和动力，也许远远超过养生和技击的实惠。
文 I 肖维佳
小道理与大道理
整体和局部是什么关系？从“不二”的境界看，本无整体与局部以及大小之分，一切不二，也就没得讨论。
“不二”之下，在“二”的世界里，和谐是第一个大道理。“和谐”意味着已经有“二”了，是任何“二”之间的和谐。而这个“二”之间的和谐，受着太极这个媒介的调节，才形成阴阳的“相济互补”，而后才有可能出现阴阳的对立与斗争。斗争是第二位的，和谐是第一位的。和谐是总平台，没有这个平台，斗都没地方去斗了，如同没有地面，两条腿没地方倒蹬了一样。和谐是宇宙世界包括我们自己出生的娘胎和摇篮，反过来说，我们首先是和谐的产物。斗争是后来的事情。如果说合理的斗争，那是恢复和谐的斗争；而理想的斗争方式，或许是利用和谐的化解手段。凡是可以化解矛盾以利双方之处，没有必要互相掣肘、斗来斗去、两败俱伤。
充满“二”的我们，我们的生活，世界各国，全球各种经济体系，也都是在发展过程中争取和谐的完整。中国特有的“天人合一”思想，要求人类社会跟宇宙与大自然取得整体的和谐与完整。这是中国古人的理想，也是今天人类的理想。为什么说它是理想？不会有人否认，因为它是全体人类共同的、内心深处永恒的呼换，人类呼换着和谐的自己与和谐世界—— 中国提出和谐社会与和谐世界的努力方向，不是偶然的，它体现了中国传统文化的最高智慧；还因为回归和谐的目标依然远在天边，依然值得全体人类不遗余力地去努力追求；更因为和谐是宇宙和人世间的大道理，它一向吸引大家来服从。也正因此，和谐理念应纳入人类的普世价值。
在这大整与局部之间，有一种表面上明显的关系：小的服从大的，其次才是大的顾全小的。局部只要不合乎整体原理就要进行调节，小的只有合乎大的，才能够被顾全。也就是我们过去说的“小道理服从大道理”（抛开网络失真的演化、还回其本意），就是我们现在说的，你违背和谐就会被和谐。老子说“天地不仁，以万物为刍狗”，我们与天地不合，就会被它“化”掉。但是别忘了：世界本质是“不二”的，因此很小的节骨眼上出问题，有时也导致整体倒塌。任何局部正当的道理受不到照顾，也会阻碍大道理的完整。太极拳技艺为此处处提供了极好的例证。看来大小道理之间，也是互动的，可以互相转化的，也理应“相济互补”的。这就是“天人感应”，它也是双向的。我们现在缺乏自觉。从个人、到全体、到面对宇宙和大自然都找不到共同的整。违反客观规律是要受到惩罚的，这点大家理论上没有异议，现实中从里到外却是自相冲突矛盾着、内耗着。如果永远这样在利令智昏的矛盾中冲突下去，搞不好会导致自我毁灭。学会和谐，或许是人类自救更理想的出路。
回过头来说，我们为什么喜欢太极理念和太极拳？或许不是仅仅因为里面有武功和养生技术。其实，学技击，几个月就够；要保健，每天走路即可。为什么却花那么多时间和精力苦练太极拳呢？或许很多人都说不出来，但说出来一定会唤醒一种更深层感受和认识：首先是因为它跟我们内心深处对和谐的呼唤是呼应的。还因为太极拳实践引导我们体会和谐，向和谐迈进。汪公永泉总结说“浑身舒服为万法宗”。太极拳爱好者身心体验这种潜在的诱惑和动力，也许远远超过养生和技击的实惠。
在国外，和谐只是一个抽象的理想；在中国，代表和谐的太极是一个经过古人发现、多方研究展现的有规律，有方法、有内容、有系统的和谐理论和实践探索。从太极学说来讲，它已经不单纯是个理想，它已经有自己体用的概括和方法论，它已经是一个有效的工具。太极和谐的本质和方法论，我们相信现代科学是早晚会接受的，并且太极理念一旦引起世界上层建筑各方面关注并进入现代科学领域，人类意识形态和现代科学就有可能转向比如今更理想的方向。
过去中国人追求和谐发现了太极，它在过去的生产条件下得不到实现是一回事，但是古人已经发现了它是世界上最伟大的力量。所以人类如果掌握了和谐的理论、和谐实践和道路，人类的和谐世界就会变得更加有希望。
在和谐的动态平衡状态下前进，也是我们每一个人的好出路。更何况和谐世界需要和谐的人类来建设。太极拳教给我们的高层理论，是最大限度放弃残忍，是不战而屈人之兵。不是通过暴力，而是通过和谐的力量，通过不断强化其稳定、其抗干扰能力，靠动态平衡的手段来阻止暴力的发生。待暴力面对和谐无能了，暴力就只好自我放弃。这是太极拳的路，也是今后和谐世界可以走的路。在这一点上，中国文化在当代世界里，会发挥越来越大的优势。咱们的国家在世界舞台上正在努力的，也正是这样的方向。我觉得现在的中国有历史上空前的太极味，这是很有前途的。爱好和平的人们，即使在当前世界政经体制、它的章法、它的游戏规则之内之外，也都可以高瞻远瞩，利用太极拳和谐的战略战术，“因敌变化显神奇”。太极拳里有通俗的名言：“你打你的，我打我的”，“彼此之劲不混合”，“以柔克刚”。这就可以引导世界向和谐的整体迈进一大步。
日常生活中也可以这样。心平气和地处理问题是文明的办法，两口子是吵架还是坐下来解决问题，是完全不同的选择，也是完全不同的结果。吵架是暴力，是最低一级的暴力，因为下一步就是动手了。实际上心理攻击也是一种暴力。都是没有好结果的。“火头上没有真理”，即使你说出来的话都是有道理的，你的心态违背了和谐，心态不是讲理，而是发泄怒气，所以这时候你说什么都没有用。生气的时候最好不要说话，一个巴掌拍不响，有一个吵的一个不应，就吵不起来，少了很多伤人的话；等大家都静下来，任何问题都能解决。火头上，小事变得很大；心平气和了，本以为是大事，也变得很小。大家可以学会心平气和处理问题。大家试试看。
这都是我的一些想法，大家可以切磋、讨论，并不要求大家必须接受。这是我这个阶段的认识。我只是分享自己的心得体会。是不是正确，靠今后逐渐验证、修改。大家感兴趣可以继续探索。（根据2016年元旦讲座录音，陈茂泽录入，肖维佳进一步整理修改）
原文刊载于《武魂 · 太极》2016年6月号
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