陈正雷老师面授“单鞭”怎么用？

《歌诀》云：

单鞭一势最为雄，一字长蛇画西东；

    击首尾动精神贯，击尾首动脉络通；　

    中间一击首尾动，上下四旁扣如弓；　

若问此势妙何处，去寻脊背骨节中。