1分钟微波炉蛋糕
用料:
鸡蛋一个,面粉两勺,柠檬汁一勺,糖酌情添加,酸奶适量
做法:
1. 鸡蛋、面粉、糖、柠檬汁搅拌均匀。柠檬汁是去腥的,没有的话可不加。浆液稍微粘稠一点。太稀薄的可以酌情再加面粉。整个浆液不超过碗高度的1/2。因为遇热膨胀。浆液太多可以倒点在别的碗里一起做。
2. 微波炉高火1分钟。随时观察。碗小的一分钟都不到就好了。
3. 从微波炉里拿出将蛋糕倒扣在碟子上。
4. 淋上酸奶就可开吃。
5分钟抹茶蜜豆马克杯蛋糕
by 胡小May
用料:
溶化黄油或菜籽油15~22克(1~1.5汤匙),中小型鸡蛋1个,低筋/中筋面粉22~30克(1.5~2汤匙),白砂糖15~22克(1~1.5汤匙),泡打粉1/4茶匙,抹茶粉5克,淡奶油(如没有可用全脂牛奶)15~22毫升(1~1.5汤匙),蜂蜜10~15克,蜜豆15~20克
做法:
1. 将黄油放在马克杯里放入微波炉加热15~20秒至完全溶化成液体状,取出。如用菜籽油则直接将油倒入马克杯中。
2. 打入鸡蛋稍稍搅拌下。
3. 在马克杯中倒入面粉、抹茶粉、泡打粉、砂糖,搅拌均匀。
4. 倒入淡奶油和蜂蜜,充分搅拌均匀。
5. 倒入蜜豆,搅拌均匀。
6. 放入微波炉用中温(650W左右)加热个1分钟30秒。由于每个微波炉不一样,取出后看看如果蛋糕还是比较晃动的液体状再放回去加热个30秒。取出放在一旁待其不烫嘴后撒上蜜豆即可开吃。也可舀上一勺香草(或抹茶或香芋)冰淇淋,搭配起来口感也是棒棒的。
2分钟巧克力蛋糕
by 草莓漫食
用料:
面粉三茶匙,无糖可可粉(可用一勺咖啡加两勺高乐高)三茶匙,糖两茶匙,食用油三茶匙,巧克力碎15g,奥利奥饼干(可不加)一块,牛奶三茶匙,鸡蛋一个,巧克力炼乳(可用巧克力酱)少许,草莓酱(可不用)少许
做法:
1. 准备一只瓷杯子,先放面粉
2. 放入可可粉
3. 放入糖和油
4. 放入牛奶,搅拌匀
5. 放入鸡蛋,耐心搅拌匀!
6. 将巧克力和奥利奥敲碎
7. 将奥利奥和巧克力碎放入杯中搅拌一下!放微波炉高火两分钟!
8. 取出扣在盘子上,切成三片
9. 用小杯子整下形
10. 在每一片蛋糕上涂上草莓酱!(可以不涂直接吃)
11. 将蛋糕叠加起来
12. 淋上巧克力炼乳!稍装饰!可以吃了!
1分钟柠檬酸奶小蛋糕
by carol_w
用料:
鸡蛋一个,酸奶一汤匙,柠檬汁半汤匙,蜂蜜一汤匙,面粉一汤匙,牛奶一汤匙
做法:
1. 准备一个小杯子
2. 将鸡蛋放入杯中
3. 将一汤匙面粉放入杯中,和鸡蛋搅匀
4. 放入半汤匙左右的柠檬汁,自己估量一下就好了
5. 放入一汤匙的牛奶
6. 放入一汤匙的酸奶
7. 最后放入白糖或者代糖,我用的木糖醇
8. 放入微波炉里面叮一分钟,大概是中火到中高火,看到蛋糕浮起来了就可以拿出来了
7分钟芝麻豆渣蛋糕
by 啊嘟嘟
用料:
豆渣1.5杯,鸡蛋3只,糖2大匙,面粉2大匙,豆浆少许
做法:
1. 三个鸡蛋,蛋白蛋黄分开。
2. 蛋白加白糖
3. 打蛋白,用机器省事很多
4. 打到倒扣不会流下来就好了~ 只用了三分钟
5. 豆渣还是需要加点面粉的,记得要过筛
6. 如果太干需要加少许豆浆
7. 分次把打发的蛋白和豆渣混合
8. 拌匀了,用橡皮刮刀抹平
9. 微波炉叮7分钟。
10. 拿出来倒扣就脱模了
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