武艺是啥呢？孙公云，形而下武艺。武艺就是落实到有形有相，我们的身体功能，以及具体的技击打斗上。简单总结，一是身体强，二是技击强。这两个具备，就可以说是武艺。武艺与心力有什么关系呢？
论语上有则对话，孔子的两个弟子讨论，说夫子好像没有呼吸似的，网络上很多讨论，我之前解密过，孔夫子入道了，身心变化，呼吸若有若无，进入到先天“息”的状态。别的不说，老夫子在那个年代能活那么大岁数，就是转化了身心之后的验证。我是有感而发，因为我也是这样。不光平时是息的状态，就是跑步十五六公里，呼吸也是若有若无的。我也曾拿书法家画家做例子，他们在创作时入神的状态，也是先天息的状态。所以书法绘画也是个人修养的手段，不练而练，不修而修，全在这个呼吸转化上。大家看齐白石、张大千那么大岁数还娶小妾生孩子，就在于返先天接续，肾功能始终强大。但他们只是得了一点的好处，而不是生命的全体，所以容貌肌肤上的衰老就没办法了。那么武艺呢？其实也是得了返先天接续的好处，但用在了气血筋骨膜五脏六腑强壮上，把自己的身体功能练得很强，好像老虎豹子站在食物链的顶端，在人类生命功能的领域里已经是第一等了，就是没有得到全面的好处，无法解决性命根本的问题。要解决这个问题，就得走道艺的路，形而上转变乃至解脱，才能一劳永逸。
在生活里，大家看完我文章，也可以去体会观察。比如小孩的呼吸就是若有若无，那个是纯阳体状态。年轻人要是安静下来也还可以，但大多数时间都在消耗，都在呼哧带喘，不动他们憋不住。尤其看见自己喜欢的异性，荷尔蒙水平一高，无论男女马上就呼吸急促情绪激动了。岁数大了的，尤其心肺功能不好的，你在旁边就能听到他们粗重的呼吸声。还有那些常年喝酒的，呼吸声沉重的，我都劝他们去做个心脏彩超，另外赶紧戒酒。
人活个心气，心脏功能很关键，心力一衰，这个人就没有斗志了。有句话叫哀莫大于心死，心气衰竭了就跟死了一样。所以人得绝症大夫家人都要瞒着，这口心气在元气就有个火苗苗在，一旦知道自己没戏了，这个苗苗噗一声灭了，那就没几天好活了。那些体检被查出绝症的，很快就死掉的，其实都是被自己吓死的，心力一断生命力就断了。大家说人可怜吧？可能昨天还欢蹦乱跳，看着有声有色，今天身体出问题，马上就灰头土脸，什么生活事业都走下坡路了。岁数大了，身边这样的例子就多了。朋友们身体出问题了，我上赶着教他们练拳，他们也不练，为啥呢？就是心气衰了，没斗志了，振奋不起来了，听天由命了。所以说人啊，别觉得自己多不含糊，那是你走在旺运上。人生得提前准备，别等到事来了，自己到时候连心力都没有了，那就连颗稻草都抓不住了。
这个心力，生理上就是心肺功能，心肺功能好的体育也很好，身体也棒，反之就是个弱了。我从小就是心肺弱，最怕跑步，有名的病秧子，后来练武术慢慢好转了，但根本性的改变还是练了形意拳且入道之后，那可真是脱胎换骨般的变化。气血充足了，人坐不住啊，象十七八岁那样，我就去跑步，没想到这一跑出奇迹，将近半马跑出来了。但这是才算是验证了身心之彻底转变。心肺强，心力就强，觉得无事不可为。热爱生活，充满激情。心肺强其实只是生理上的表象，根本上还是元气充沛。元气充沛，气血就旺盛，咱们通过劈拳往心肺功能上引领，呼吸一微妙生理就微妙，人活一口气啊，这是后天生命力的根本，于是就能转弱为强，强而更强了。
武术与体育根本的区别，就在于先天与后天。只有掌握了返先天的方法途径，才能练出真实功夫，才能进入武艺之门。不然的话，辛苦锻炼数十年，每天汗如雨下，艰苦备尝，也只是体育运动的边角余料，自然不能跟专业体育的成绩相比较，而且会加速自身元气消耗，甚至玩大了出现生命的早衰。这个先天，孙公之前从未行之于文字成为理论，都是各门派代代比传人之间口耳相传，理解不同，体悟不同，传承也就不同。这个武术核心的秘密一直不为世人所知，直到孙公将之全面总结并系统解密，形成著作传之后世。但是孙公惜字如金，虽然写出来了，并未做细致解释。到我老师李贵江先生才开始普传于世，学习到了解到的人就越来越多了。我做的是在孙公著作基础上的解释工作，并未超出孙公的理论范畴。我要告诉大家的是，孙公讲无论内家外家原来都是一家，核心的就都是这点东西。把这点东西搞明白了，得一而万事毕，看武术看得明白，入道了看这个世界也看得分明。人生几无疑惑！
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