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人们纵欲伤精的危害
wsryi
>《原理性文章》
2021.04.03
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搜狐博客
癫言梦语
在社会,亚健康人群比例越来越大,健康状态,其中以
“
白领
”
居多,真正健康的人群不足四分之一。
”
为什么物质生活提高了,反而健康状况下降呢,道理很简单,好的生活习惯对应健康的身体状况、坏的生活习惯导致不健康乃至疾病,所以,要想身体好,还要从生活中找答案。
中医认为,其最主要原因之一就是患者不懂得保养元气。医生的作用是帮助增加生命元气,补充体内精华,帮助患者恢复健康。元气耗损有很多途径,如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏适当运动等,但这里面泄漏元气最快最直接的途径就是手淫、房事、等等丧失肾精的行为,特别是手淫和邪淫(与非自己夫妻的人发生关系),元气的耗损量非常大。
养生之道,在于节制房事,夫妇双方都要珍重护精,此可保健长寿。
”
中医将欲望称为
“
相火
”
,最耗元精,避之唯恐不及。特别是虚劳、消渴等慢性疾病,往往要求病患夫妻别居,远离都市的声色犬马,隔断外在的诱惑,从而降低病患
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