讲一下如何玩篮球:球,物也,手持之,持物也。你们既然持球了,就要做到人球合一,你就是球,球就是你。人之所以健康,就在于周身通顺,上下周流不息。所以,你们也一定要让球这样,每一个动作,都要用全身之意与力,绵绵与球相合。球动我动,球落我落,球转我转。手持球,非手也,全身持之也。球,非球也,吾也。运球时身如杯,杯动,则其中水动。
是不是讲得太高深了?这样吧,说简单点,你们每一次运球,都是腰带着在动,腰带全身,全身之力自然汇于手,手碰球。
滬-海:人动则境随之动,人境合一。
达达:老师这个讲得好玄~~~~
师:就得时不时讲点玄的,有些人就喜欢听。天天跟你们叽叽,高深的人觉得肤浅。
达达:啊,但是我好喜欢老师把很玄的东西用几句简单的话就讲清楚明白~~
丁丁:不是大道至简吗,简单浅显才好啊。
师:说是腰发力,其实是不对的,是全身都在动,是一个浑元整体。对,你得说浑元这样的词。
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