《素问·生气通天论》云:“阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝。”
阴要平,阳要秘,这样才能阴阳平衡,精神乃治。
那么平是什么意思呢?查阅《说文解字注》,这样说到:语平舒也。分之而均适则平舒矣!
秘,引申指神秘莫测的、隐蔽不公开的。秘而不宣,隐而藏之。
在人体之中,阴要平舒,要均匀分布,不能聚集,亦不能稀疏。阳要固秘,要藏得住,不能外泄。
如果阴不平舒,则阳不固秘,如此则为病。如果阴聚而阳散,就会出现阴阳离绝的情况。举个最简单的例子,当一个人去世后,他的身体会变沉,同样的重量,为什么生前和死后会有这么大的差异,就是因为人活着的时候,身体是柔软的,力量均匀分散,所以抱得动。而人去世的时候,身体是僵硬的,这时候重量聚集在一起,所以会变得很重。
从这个角度来看,阴阳平衡,就是我们对健康最高的追求。从阴阳平衡的理论出发,我们可以反推,中医可以通过调理阴阳,实现阴平阳秘,精神乃治的养生目的。而所用的方法,不过如此几种而已:气乱则理气,血乱则理血,正气盛则祛邪,邪气盛则固本。汗、吐、下、和、温、清、消、补,各有其长,各有其短,故以人为本,参诸法而用之,则可使阴阳平衡,正气内存。
什么是阴阳平衡,答案很简单,就是两种力量的平衡,用现代医学的术语来讲,就是新陈代谢要正常。
从自然的角度来看人,我们从生到死就是不断的吸收外部能量,将能量转化为生命的动能,把废弃物排出体外。如果排除异物的动力不足,人就会生病,这种情况就是阳不足。如果排除异物的动力过盛,人也会生病,这种情况就是阳太盛。
正如有的人免疫力太高,会出现超敏反应,这类人和正常的大多数人相比,在同样的环境里,他们自身的防御范围比正常人要广,调动自身能量的水平更高,因此自我消耗的能量就会增加。
有的人免疫力太低,会出现免疫缺陷,这类人和正常的大多数人相比,在同样的环境里,他们自身的防御范围比正常人要小,调动自身能量的水平更低,因此自身的能量会被外界入侵的邪气所消耗。
所以,通过对阴阳进行分析,我们会发现,人体万般疾病,无非就是自身阴阳失衡的结果。有些病症虽然错综复杂,变幻多端,实际上就是正邪对抗的结果导致的。正,就是维持阴阳平衡的力量;邪,就是破坏阴阳平衡的力量。
为什么有些病寒热交错?就是阴阳不相顺接,即阴阳不相平衡,表里不相贯通,阳气不能外达四肢,呈寒热交作之状。如:阴寒盛、正气虚,则寒。为了恢复阴阳平衡,人体就要通过发热来对抗寒邪,这就是有一股力量让我们在恢复阴阳平衡的状态,那么这种力量是什么?
是天地之气!
《黄帝内经·素问·宝命全形论篇》:"夫人生于地,悬命于天,天地合气,命之曰人。"从中医的角度来看,人不过就是天地之间的一股气合而成形而已。一气周流,阴阳平衡,阴阳平衡则不见阴阳。凡见阴阳,则为病。
然人体阴阳随天地阴阳此消彼长,彼消此长,此时二者互相滋养,人才会生长壮老已,才会生长化收藏。这个过程中,阴阳之间的互相转化过程是缓慢的,我们是不容易察觉的。
当人体阴阳平衡被破坏掉,我们人体这个小宇宙也会自我进行调节,二者相互转化,这个相互转化的过程是急剧变化的,所以我们能够感知到。如果这个时候,阴阳转化的能力不足,或外在破坏力量太强,没有及时扭转自身阴阳的平衡,这个时候人体就会进入另外一种状态,即恢复阴阳平衡的力量变弱,而破坏人体阴阳平衡的力量变强。这个时候可以通过外力干预。
如前所述,如果阴寒盛、正气虚,则寒。为了恢复阴阳平衡,人体就要通过发热来对抗寒邪,这就是有一股力量让我们在恢复阴阳平衡的状态。如果感觉到冷,却没有发热,这个时候,补充热量,就是运用外力,帮助自己恢复阴阳平衡的状态。
如此,我们再来看伤寒论小柴胡汤的妙处:
成无己在《伤寒明理论》中提到:“伤寒邪气在表者,必渍形以为汗。邪气在里者,必荡涤以为利。其于不外不内,半表半里,既非发汗之所宜,又非吐下之所对,是当和解则可矣。小柴胡为和解表里之剂也。柴胡味苦平微寒,黄芩味苦寒。《内经》曰:热淫于内,以苦发之。邪在半表半里,则半成热矣。热气内传,攻之不可,则迎而夺之,必先散热,是以苦寒为主,故以柴胡为君,黄芩为臣,以成彻热发表之剂。人参味甘温,甘草味甘平,邪气传里,则里气不治,甘以缓之,是以甘物为之助,故用人参、甘草为佐,以扶正而复之也。半夏味辛微温,邪初入里,则里气逆,辛以散之,是以辛物为之助,故用半夏为佐,以顺逆气而散邪也。里气平正,则邪气不得深入,是以三味佐柴胡以和里。生姜味辛温,大枣味甘温。《内经》曰:辛甘发散为阳。表邪未已,迤逦内传,既未作实,宜当两解,其在外者,必以辛甘之物发散,故生姜、大枣为使,辅柴胡以和表。七物相和,两解之剂当矣。”
这段解读《伤寒论》的话,足以让我们更为深入的理解阴阳的含义了,就是因为人体阴阳平衡被破坏,而且是两种力量,一种是寒,一种是热,因此外以辛温去寒,内以苦寒散热,如此阴阳平衡。同时,考虑阴阳快慢之特性,辅之以甘味缓邪气之行,而使正气来复。
因此,中医所谓调理也好,治病也罢,无非借助外力,调整自身阴阳之平衡也!
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