习惯一、大声朗读

大声朗读可以加深记忆。

根据加拿大滑铁卢大学的一项最新研究显示，大声朗读能帮助加深自己的记忆力，所以在背诵一些生涩拗口的文章时一定要大声朗读，当然前提不能影响到其他人。

大声朗读可以避免走神

人的惰性都是藏在深处的，默读会使人渐生倦意，变得昏昏欲睡，或者是走神开小差，而大声读书因为声音的回响，可以克服倦意，振作精神，让孩子将精神投放在在书本朗读上。

大声朗读可以调动听觉感官，记得更牢。

同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，能强化记忆，提高记忆效率。大声朗读可以把各种感官都调动起来，可以一边读，一边写，同时往头脑里记。

习惯二、反复朗读

常言道熟读成诵。根据人的遗忘曲线，背书的关键在于重复，只有不断重复背，才能记得牢。特别是对于新的知识点，一定要每周设定一个时间再去反复朗读文章，这样子才会形成长时间记忆，记得牢牢的。

如果实在不想朗读了，可以将你需要记忆的内容读出来并且录下了，然后在睡觉时，播放自己的录音，有助于增强你对那些已经学习过的内容的记忆。

一年之计在于春，一日之计在于晨，在精力旺盛的时间做事才能事半功倍，人脑每天有四个记忆高峰期，孩子可以选择在这些时间段背书。

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