每年,我们总能看到几篇报道:这个省那个市的学生,因学习压力太大做出XX过激行为。网上也经常看到,家长抱怨孩子学习压力太大,每天学习到很晚,睡眠时间不超过6小时,现在的学生太辛苦。
但总有那么几个网友道出真相:为什么有的孩子该玩就玩该睡就睡,学习照样好,就你家孩子没有休息时间?明显是学习方法不对,家长应该反醒。
不禁想起当年我的高中生涯,年级第一因为家庭原因,暂时辍学回家,两个月后返回学校,彼时已临近期末考试。但是学霸终究是学霸,辍学两个月期末考试居然还考了个年级第三,与第一、第二的差距仅几分之差。于是班级一死读书的同学跑到她面前哭诉:为什么你两个月不在学校成绩还那么好,我怎么学都追不上你,你到底是如何学习的?咱们的学霸很是尴尬(其实大家都想知道她是怎么学习的),最后说了几个点:
1、提前预习当天要学的知识,把不会的标注出来,上课的时候重点听不会的地方;
2、写作业时,实在不会写不要逼自己,老师会讲,讲的时候认真听,学会解题思路;
3、该休息时休息,该学习时学习,不要在疲倦的状态下学习,此时事倍功半的效率都达不到;
4、我早上的状态很好,所以一般会早起一个小时用来记忆需要背诵的知识;
5、每天晚自习结束后,我都会回忆一遍当天学习的知识,对不清楚的地方再学习一次;
6、虽然两个月没在学校,但离开学校前,其实我已经把所有课本知识学完了,不懂的地方,也陆续问了老师;
7、在我心里有一个学习时间表,什么时候该做什么我都很清楚,你们也可以自己做一份然后按照时间表学习。
当时和学霸同是寄宿生,对她的时间作习规律相当清楚,除了早起一小时,周末两个半天在学习外,确实都是该干嘛干嘛。很多时候给我们的印象是,她比大多数人要玩得嗨。现在想来,她对时间的合理安排、她的学习方法应该起到了至关重要的作用。
这里附上一张据传是一位696高分学霸的学习时间表:
从这张学习时间表中,我们可以很明显的看到,他的休息时间很充足,学习时间就是上课时间,只是早上多了20分钟个人早读,中午多了20分钟自习,晚间多了一个小时的复习时间。整体来说,这位学霸的学习压力并不大。同时这位学霸还强调称,他在上课的时候,从来不会分心做其它事。看来除了对时间做好规划外,专心也是成为学霸的重要因素。
那么如何给自家孩子制定一分合理的学习时间表呢?
除了制定学习时间表,还应该根据实际情况去调整学习时间表。
有一份完善的学习时间表,还应该有一套属于自家孩子的学习方法,就如上面两位学霸,一位上课时会重点听不懂的地方,但另一位却是所有都听。
最后提一提学霸学习文言文的事儿:
曾发现我高中是期的学霸学习文言文,老师翻译完她就会背,完全不明白她是如何做到的。问她时,她说记住老师讲的翻译自然就会背……这种记古文的速度反正当时的我不行。现在想来,她背古文的方式,应该是一种情景记忆法,用现代的文字语言把古文描述的场景在脑海中展现出来,然后再根据场景成像背出文言文。说起来简单,但能掌握这种方法的人很少,更不要说学生掌握这种能力。
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