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2016.01.23
喜欢鱼的吃友有福了!这道三文鱼菜制作简单,时间又短,还超级美味~鲜嫩多汁,秘制的蘸料还可以用来做其它美食。
吃货妹子今天就来介绍这款秘烤三文鱼↓↓↓
准备食材2到3斤三文鱼(切块)葱花白芝麻蘸料的成分3汤匙照烧酱,3汤匙海鲜酱,3汤匙酱油,1汤匙白醋,1汤匙芝麻油,适量红糖,2瓣大蒜(切碎),适量生姜(切碎)
2到3斤三文鱼(切块)
葱花
白芝麻
3汤匙照烧酱,3汤匙海鲜酱,3汤匙酱油,1汤匙白醋,1汤匙芝麻油,适量红糖,2瓣大蒜(切碎),适量生姜(切碎)
具体步骤1烤盘上放一张锡纸,倒适量油,烤箱预热到200?C;将蘸料的成分混合,搅拌直到红糖溶解。
2将蘸料倒到三文鱼片上,盖上保鲜膜,腌制20分钟。
3将腌制后的鱼片放到烤盘上,在200?C的烤箱中烤13-16分钟,直到烤熟。鱼片越厚,烘烤的时间越长。
4三文鱼在烧烤时,把剩余的蘸料倒在一个小平底锅中煮沸,再小火慢煮,搅拌直到粘稠(3-4分钟),关火。
5三文鱼烤好后,刷上蘸料,撒上葱花和白芝麻。完成!
哇~馋死吃货妹子了,这道菜的食材很容易调整,要是你买了1斤的三文鱼,那蘸料的配料减半就好啦。喜欢吃鱼的一定要试试~
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