据悉，一位知名歌手、演员乔任梁于北京时间9月16日去世，而其生前曾被称因工作压力巨大而患上抑郁症。
这是一个很悲伤的话题，乔任梁才28岁，正是年轻有为的年龄阶段，却因为抑郁症而离开这个国度，去往了另一个天堂。虽然到目前为止，仍旧未有官方报道他的确属于因病自杀，但是，从其目前特征来看，法医已经排除了他杀的可能。
什么是抑郁症？为什么抑郁症会导致一个人有自杀的倾向？
我们先来回答第一个问题。从官方来说，抑郁症是一种以心情持久低落为主要特征的一种心境障碍，一般表现为心情低落、情绪闷闷不乐、自卑抑郁、悲观厌世、焦躁等，严重的还会出现幻觉、妄想等精神病等状态。
这不禁让我想到了前段时间出现在广元的一起新闻事件。一家人送儿子去学校上课，中途父亲突患精神疾病，出现幻觉，称有人在追杀他，后直接带妻儿外出逃跑，风餐露宿，十多天后终于被派出所找到，送往回家。
虽不能说那位父亲是因抑郁症而引起，但是，出现妄想等精神性疾病是非常严肃的事情。而抑郁症对人的危害不仅仅是出现幻觉、妄想，还有可能导致自杀倾向。
接下来我们转而回答第二个问题，抑郁症为什么会导致出现自杀倾向？
西南儿童医院专家讲到，抑郁症是一个病因不明确，影响因素很复杂的一个精神科疾病。常以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。因为抑郁症主要影响的是情绪，患者会感到快感缺失。就是做什么事情都没有意思。患者的社会能力会下降，觉得没有生活的意义，就会产生自杀倾向。
乔任梁离开了，我们活着的人应该怎么做？
抑郁症受外界因素影响很大，我们都应该努力做好自身，把心态放好，也不轻易谩骂或取笑别人，世界很大，人很多，只要人人都献出一份爱，多出一份忍让，世界将变成美好的人间。我们呼吁，关爱抑郁症患者，关爱身边每个人，不要让乔任梁的悲剧再次发生！
接下来，我们这有一份测试表，这是美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士设计出的一套抑郁症测试题，可以帮助大家快速判断出是否存在抑郁症。
规则如下：拿出笔纸，在每一个选择题下面给自己打分，没有0分，轻度1分，中度2分，严重3分。
试题如下：
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5、内疚：你是否对任何事都自责？
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？
10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？
15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？
测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。
0～4分，没有抑郁症；
5～10分，偶尔有抑郁情绪；
11～20分，有轻度抑郁；
21～30分，有中度抑郁；
31～45分，有严重抑郁。
注意：中度和严重抑郁要立即到心理专科诊治。更多健康资讯，尽在微信：cdetyy
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