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2017.03.26
「宁可食无肉,不可饭无汤」
中国人喜欢喝汤,尤其是广东人
老火靓汤是必不可少的
小朋友都知道,煲汤离不开「肉」
但在潮汕就有这样一位婆婆
煲了几十年的汤
从来不放肉!却比肉汤还好喝!
健康滋养还瘦身,真的不学起来吗?
鸡肉味滋补莲藕汤
玉竹煲沙参
功效:去热气、止热咳平燥、润肺化痰
香菇山药汤
竹笙金针汤
节瓜养颜汤
木瓜清热汤
椰子润肺汤
猴头菇养胃汤
玉米健脾汤
薯仔杂陈汤
PS:全程不用放油,
喜欢汤味浓的就多放点料多煲一会儿,
调味基本只要盐。
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