提升记忆力的五把利剑，赶紧抛弃传统的死记硬背、软磨硬泡的方法

大家经常会遇到这样的现象，我早上刚刚背诵的课文还没到下午呢，立马就忘记了；我刚刚考试完，但是对答案时，忘了这个选项是多少？其实出现这样的现象原因很简单，那就是记忆力不够强。那么掌握下面这五点，立马让你的记忆力上升一个台阶。

【1】养成思考的习惯

当我们背诵一篇文章时看到这篇文章立马就来呗，这种方法是万万不能够取的。当我们看到文章是，我们首先要进行分析分析这篇文章的思想感情主旨大意；在分析每个自然段的段意；，这个自然段风雨几层，每层大概讲解了什么？如果你养成了这种思考的习惯，那么你就觉得非常的快。在进行思考的过程当中要注意使咱们的大脑保持敏捷和清晰。

【2】养成学会总结的习惯

在课堂上，老师为什么要让咱们做笔记。因为做笔记是帮助我们进行回忆的，是帮助我们进行记忆的。如果课堂上不记笔记，并且课堂的容量非常大的话，你这节课听完之后肯定是一头雾水。其实这就需要我们去总结，每天坚持总结，每天找一个固定的时间去复习这些总结的内容，不知不觉当中你就会养成这种习惯，也变相的提升了你的记忆能力。

【3】养成学会表达的习惯

大家可能会遇到这样的一种现象：明明我课下掌握得非常牢固，为什么老师在课堂上突然提问我，我的脑袋一片空白，什么都说不出来了。产生这样的原因，只有一条，你记得不牢固。至于我们的平常的表达有关系。如果每天将你的知识点都分享给自己的家人与朋友，这等同意你再重复记忆自己的内容。如果当着很多人的面来表达，例如在课堂上向同学们进行表达，这种记忆效果会更理想。

【4】养成学会整理的习惯

为什么世界上会出现一些世界级的大师，因为他们擅长整理，他们整理了别人不能整理的东西。整理的过程虽然痛苦，但是获得的进步却是非常伟大的。你承受别人不能承受的承受，才能够享受别人不能享受的享受。所以说一定要学会整理，不要犯懒，更不要偷懒。

【4】养成良好的学习习惯

现在很多小学生的作业非常的多，每天晚上都写到11点多那么基于这样的原因，也就决定了第二天的学习效果，非常的不理想。经过这样的恶性循环，只会造成孩子的成绩越学越差。其实造成这种恶性循环的原因很简单。那就是白天在课堂上没有认真听讲，满脑子开小车。再加上回来打游戏，看电视，玩电脑，你学习不差谁学习差。所以说基于上面的原因，我们一定要从细节做起：只需要固定的时间，做固定的事情即可。白天在学校认真听讲，将知识点融会贯通。回来之后先进行温故再练习。这样的学习步骤学习效率是非常高的。所以说一定要养成良好的学习习惯。这样的学习习惯也决定了你的记忆力的优差。