这条微信真的很好，不发给你是我不好！

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• 极乐宝典
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• 这 个 真 的 很 好
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• 大蒜是个宝，常吃身体好
• 一日两苹果，毛病绕道过
• 核桃山中宝，补肾又健脑
• 一日一枣，长生不老

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• 胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
• 西红柿，营养好；貌美年轻疾病少
• 小小黄瓜是个宝；减肥美容少不了
• 多吃芹菜不用回；降低血压很管用

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• 解毒去暑赛仙方
• 女子三日不断藕
• 男子三日不断姜
• 夏天一晚绿豆汤

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• 宁可无肉，不可无豆
• 吃米带点糖，营养又健康
• 宁可锅中放，不让肚饱涨
• 常吃素，好养肚

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• 吃了十月茄，饿死郎中爷
• 三天不吃素，两眼冒金星
• 宁可食无肉，不可饭无汤
• 晨吃三片姜，如喝人参汤

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• 早吃好，午吃饱，晚吃巧
• 若要身体壮，饭菜嚼成浆
• 暴饮暴食会生病，伤了胃口害了肠

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• 血脉畅通最宝贵
• 保健穴，常按摩
• 健身祛病好处多
• 温开水，喝半杯

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• 谈性生活健心秒
• 长搓手，可健脑
• 防止冻疮和感冒
• 连身体，动与静

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• 先睡心，后睡眼
• 有泪尽情流，疾病自然愈
• 饭养人，歌养心

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• 心胸开阔不发愁
• 睡觉前，泡泡脚
• 按摩涌泉胜吃药
• 戒吸烟，限喝酒

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• 一日三笑，人生难老
• 笑口常开，青春常在
• 人有童心，一世年轻
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• 恭喜发财
• 年年有余
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