如今很多人都在为自己的白发而烦恼,殊不知,在我们身边有一些十分常见的东西就可以治疗白发,成本还很低。
1、自制槐角茶
(1)材料:槐角100克。
(2)做法:
①选择饱满壮实之槐角荚果,用热水迅速淘洗去泥土杂质,常温下晾干,然后把干槐角均匀铺于铁丝筛上,烘烤至深黄色;
②上蒸笼,蒸至愧角发黑亮时出锅,再烘干至棕红色;
③将荚果轧破,去掉其中种子,单取荚壳轧碎过筛,以每袋3克分装。
(3)用法:每次用3克,白开水冲泡,当茶饮用。
(4)功效:补肾养肝,明目黑发。适用于白发、脱发、视物模糊等症。
2、玖黑益首饮
(1)配方:此方改进自张仲景《金匮要略》,是目前防脱生发、乌发固发最值得称道的“知、坤、堂”百年老号经典验方。
由桑葚、阿胶、蚕蛹、海参、牡蛎、桂圆、人参、枸杞、核桃仁、黑芝麻、山药等十几味上等药食同源的材料熬制而成。
(2)功效:
①黑豆、黑芝麻、桑葚、黑枸杞、阿胶、红枣等等,可以养肾补血、促进头发生长②蚕蛹、牡蛎:富含微量元素锌和硒,有助于头发生长。
③人参:改善毛囊周围的血液循环,增进毛囊的营养供给,有促进毛发生长的作用。
此方可以改善毛囊活力,提高毛发生长能力;激活酪氨酸酶,促进毛发黑色素的合成 。
(3)用法:每天两杯,15ml膏方+100ml温开水,搅拌后服用。
(4)九成的使用者,在服用1-2个月之后,可以有效缓解脱发并逐渐长出新绒毛,白发逐渐长黑,并且无任何副作用。已得到食药总局认证,在网上就能找到。
3、桑椹膏
(1)材料:黑桑椹(以熟透色黑为佳),冰糖适量。
(2)做法:将黑桑椹洗净、捣烂放人锅中。加适量清水、冰糖,用小火慢熬成膏。
(3)用法:每次服1—2匙,1日2次,开水冲服。
(4)功效:坚持长期食用,有一定的乌发的效果。
4、揉按风池穴
(1)位置:风池穴的位置在脖子与后脑勺的交汇之处
(2)手法:用手指指腹轻轻按摩,力度不要太大。
(3)功效:按摩这个穴位的好处在于可以促进脖子到头部的血液循环,还能够清头目,利五官七窍,有利于黑发的生长。
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