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春节必备健康急救包,关键时救自己和他人一命啊!


春节期间热热闹闹的的和亲友相聚一堂,围坐一起吃吃喝喝,大人孩子玩玩闹闹,再去商场逛逛,好不惬意。反正就是,做的每件事都让自己超级开心。


但是,这些开心事儿可能隐藏着某些隐患,给自己或亲友带来危险。今天无恙妹就奉上急救大礼包,教大家在危险降临的时刻,怎样救人和自救。




吃吃喝喝的危险——烫伤和“卡”气管


烫伤:亲友聚会吃大餐,烫火锅、炸零食必不可少!滚水热油,人手还多,一不小心就容易烫伤。


这时候,千万别慌乱,立即持续的用流动清水冲洗伤口,既能止痛,又能快速降低皮肤的表面温度,避免加重皮肤损伤。但如果被烫伤部位有衣物附着,应首先在流动冷水下冲洗,然后再剪开烫伤处的衣物。千万别忘记,最重要的是及时就医。




气道异物:亲戚朋友一年到头才相聚,总有说不完的话,讲不完的开心事儿。吃饭时说说笑笑也在所难免。可是,吃饭时候说话或者笑,一不小心,饭菜就容易进入呼吸道。食物吸入呼吸道后,人会出现刺激性的咳嗽、呕吐、呼吸困难,严重气道异物梗阻会导致无法说话、无法呼吸。


这种情况下,施救刻不容缓。我们通常进行的拍背啊、喝水啊都没什么用,反而容易产生相反的作用,错过最佳急救时间,使情况恶化。


正确的做法是:救护人员从背后抱住患者腹部,一手握拳,将拇指一侧放在病人腹部(肚脐稍上);另一手握住握拳之手,急速冲击性地、向内上方压迫其腹部,加大胸腔压力,促使肺内产生强大气流将异物从气管内冲出。




玩玩闹闹的风险——擦伤和扭伤


小孩子见到小伙伴们也很高兴,蹦蹦跳跳、尽情玩闹。大人们许久不见,一起打个球、比个赛,切磋一下也是有的。活动多了,跌倒什么的就避免不了,擦伤和扭伤自然也就来了!




擦伤:如果是擦伤,通常伤势轻、伤口浅,但伤口处比较脏,容易附着细菌,可以先用清水冲洗,然后再涂抹碘伏进行消毒,贴上创可贴。


扭伤:如果是关节、软组织的扭伤,并出现痛、红肿的现象就比较严重了。这时候,我们通常会擦点药油,然后揉一揉。事实上,这种做法是不可取的,因为这样会加重肿胀疼痛。此时应用大量冰块用毛巾包住冰敷,冰敷主要在于促使血管收缩减轻红肿。然后用绷带进行包扎,休息的时候也尽量抬高扭伤的关节。


逛吃逛吃的风险——踩踏


难得赶上过年休几天长假,一定要把平时没逛的街都补回来!逛逛逛、吃吃吃!逛商场虽然让心情大好,但隐患也不少。商场、影院等公众场所,人多拥挤,很容易发生踩踏事件。



所以,在人群拥挤的地方,一定要有自我防范意识。先观察好周围的具体环境,记住安全出口或者是空地的方位。


碰到人群开始拥挤的情况,抓住旁边牢靠的物体。如果被人群推着前进时,应双手握拳,双肘撑开,形成一个环状,平放于胸前,形成一定的空间,避免胸腔受到挤压,一边向人流侧方开始移动。因为在踩踏事故中,大部分死伤者并不是真正地被踩死、而是胸腔受到了挤压,导致无法呼吸,窒息而死。


如果不幸在人流中被挤倒,尽量马上站起来,不行的话,应马上侧蜷缩身体,用双手护住头部,膝盖蜷缩至胸前。


其实,预防踩踏事故最好的办法就是提高安全避险意识,节假日期间,尽量不要去人多拥挤的地方。



过年,让人觉得喜气洋洋,开心又轻松。可是越到这种放松的时刻,越要注意安全。因为健康和安全才是我们最大的福气。我们别来无恙所做的,就是时时刻刻关心大家的安全和健康,把福气带给大家,所以想要更多健康和福气就多多关注我们哦!


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