亲爱的家人们大家好！ 我在杭州健康生活中心参加了云思维五步法的学习，在这里我跟大家分享在杭州健康生活中心参加了云思维五步法的学习，同时也作为案主被梳理了一次，获益良多，跟大家分享一下自己的收获。 上午我作为案主提出了自己的问题，我当时抛出的问题是，婆婆对我吃素虽然不是很反对，但也不是特别赞成。最近因为要不要生二胎的事情，婆婆说了我，她说你要么不生，要生的话不可以再吃素了。我很纠结要不要生二胎，如果生二胎吃素会不会遭到家里的强烈反对。我又说到跟婆婆的关系总是忽好忽坏，我跟婆婆一起住了四年，当中婆婆在生活上照顾的很好，我家务活不怎么干，包括孩子也都是婆婆在带，我很感激她，也一直尽自己所能在孝顺她，可是总在某个点，我会爆发，会跟她起冲突。因为觉得婆婆很强势，所有的生活习惯甚至思想都要干涉，让我觉得窒息害怕。而且婆婆说话比较冲，遇到事情的表达方式让我觉得尖刻，很受伤，每次想把她当妈妈，但总会在某个点意识到她没有把我当女儿。我们之间就总是隔着那么一层。 后来导师又问到外婆的情况，我很久没想过外婆了，当她问我的时候我又哭了，我从小就很爱外婆，但小时候妈妈会经常跟外婆吵架，我就特别恨妈妈，觉得她不孝顺。外婆过世之后，最爱我的人也走了。后面又提到爷爷，我从小就不喜欢爷爷，因为爷爷不喜欢爸爸，连带着不喜欢我和妹妹，一直就偏心其他的唐姐妹，所以爷爷过世的时候我一滴眼泪都没有，甚至觉得高兴。 起爷爷那时候是跟一个叫花子住一起。导师问，有这么多子女为什么跟叫花子生活在一起。我突然哽住了，是啊，我重复着说他跟一个叫花子住一起，那一刻我的眼泪又下来了，这是我第一次为爷爷流泪，我似乎从来没想过这些，我一直讨厌爷爷，这一刻我可怜 他。 下午和第二天早上给其他案主梳理问题，在这个过程中，我看到婆婆的影子，看到了妈妈的影子，通过这些梳理我进一步理解了他们，知道了他们的不容易，他们对我的付出。所以梳理别人的同时也把自己重新梳理了一遍。 在这里，我特别要说的是，其实第二天早上我又哭了，停不下来，那不是前一天委屈的哭，而是羞愧感恩夹杂的哭，大概早上7点多的时候我给婆婆发了条微信：妈妈，我爱你。我知道自己错了，我没有真正理解你、体谅你。我错了。我今天终于知道怎么去爱你们了。我一直以来都缺乏爱，我不会爱人。我现在知道了。 我爱你，妈妈。感恩你。我没想到这么快我爱你就能说出来。更没想到到9点多，我收到婆婆给我回的消息：你向来都是个孝顺女儿媳妇，我们不是相处的很好吗，人都有脾气，我也有很多做的不够的地方，我们一起努力，妈妈爱你。看到这条短信我再一次哭了，我跟婆婆终于破冰了，导师看到我哭了问你怎么又哭了，我告诉她我婆婆给我发消息了，并把我们的对话给她看了，她也非常感动，在场的人听了也都很感动。是的，爱的力量就是这么伟大，当我们的心念一转，所有的都变了，婆婆立马就感受到了。她从来也不会这样跟我说话，我相信对她来说这也是不可思议的转变。太感恩这一切了，所以我要把这次学习云五的收获告诉大家，这真的很神奇。今后我一定会按照之前的落地盘认真实施，今天我还是继续跟婆婆说了我爱你，她也跟我说了我爱你，我知道以后这个词就会成为我们大家自然而然的事情。 其实当中还有很多点我没有写进去，我只挑了主线陈述了一下。希望大家有机会一定去参加一下云五的梳理及学习，对我们每个人都是有用的，我们都会得到满满的收获。感恩杭州健康生活中心以及导师们！
在说这些的时候，我哭了，其实当时一开始我是很平静的，我虽然打算说自己的问题，但没觉得这个是特别严重或者特别怎么地的事情，但是当我陈述的时候，我居然忍不住哭了，心理觉得特别委屈。伙伴们没有阻止我哭，就安静的听着我陈述。当我说完这些，伙伴们开始问我问题，包括跟婆婆平时是怎么相处的，关系是从什么时候出现问题的，跟先生之间的相处，再后面问到我与父母的关系，父母与爷爷奶奶、外公外婆的关系。
在回答他们的时候，我又开始哭，委屈，整个过程我就是委屈、伤心。特别问到我与父母的关系时，我的情绪点爆发了，我从小生活在争吵里，父母一直都是争吵不断的，哪怕年三十、年初一都会吵架，扔东西甚至动手，我跟妹妹一直都很害怕的。妈妈脾气不好，我一直都是很讨厌的。这当中还有父亲的外遇（我读初二），母亲突然遭遇车祸离世（我31岁时），葬礼期间，我发现父亲还跟外面的女人在联系，我接受不了这样的现实，我非常怨恨父亲。
导师又追问了一句，爸爸兄弟姐妹几个，我说8个。那爸爸对爷爷好不好，我说很孝顺。那爷爷老的时候跟谁住一起，我突然想
导师又轻轻的说了一句:那么爱你的外婆希望你过怎样的生活？她希望你那么不幸福吗？原来我一直在假装幸福，我一直都不曾真正的幸福。我一直充满着委屈，充满着恨意，我没有爱，我感受不到爱，自然我也不会爱。问题问了很多，我有些也不悉数罗列了，在回答伙伴们提问的时候我渐渐开始感受到一些东西了。
开始静坐，听着水流声、鸟叫声，大家脑海里会浮现一些画面和词语。我自己出现的是母亲、父亲、黑暗，其他伙伴出现了爱、用心、和谐、作茧自缚、自私、理解、承担等等词语，导师让我挑出3-4个感觉最契合的词语，我选择了爱、黑暗、自私、理解，这就是我的问题门，然后再找规律门，在这个碰撞过程中我清晰的意识到了自己最大的问题就是爱，后面所有的都是由爱衍伸出来的。因为我觉得自己缺乏爱，不会感受爱，所以我内心有黑暗的地方，我会自私，我总是寻求别人的理解。一下子这面墙就倒了，我的实践门也找到了。
渐渐的我想到了很多画面，父母为我做了很多，为我付出了很多，婆婆也像妈妈一样照顾我的生活，他们都是爱我的，其实我一直生活在爱里而不自知，很快落实天地盘也就找到契入点了。瞬间，我内心就敞亮了，心不再是空空的感觉了，而是充满了力量、充满了爱和感恩。我第一个要落实的就是跟家人说我爱你，其实我们家人都是不擅长表达情感的，这对我来说也是很大的一个挑战。还有其他很多落地的东西，包括用心做家务、多陪家人聊天等等。通过这么一梳理，我发现所有的都不是问题了，好神奇，就通过一早上的梳理我的心结居然打开了。
联系客服
