浮虚则衰，实则旺

相学中有句名言，男女之相皆统一，贱则浮虚贵则实，一个人的整体形貌姿态气色，浮虚则衰，实则旺。

 

前几天见过一个女生，不满二十，不上学了，出来学手艺，其面方色洁，五官明显差别，但肩削而立姿坐姿不正，正常状态下双肩常歪斜，走路也显轻浮，这样的形态，青年运势怎么会旺呢？人之旺衰不是不能把握，只是大多数时候是自己不在意。

 

相由心起，很多讲究修心而定，实难度较大，但亦有很多方法可控旺衰。

 

一 举止形态，每个人的站坐行卧的姿态，神态，包括细微的习惯都显示其思维的状态，从古至今，从细微的举动中解读想法，一直都在运用，肩欲平，腰欲直，行欲端，言必正。别以为这与气无关，急行者琐碎，气急泄，缓行者懒散，气多滞，身姿不正者气浊，言谈不慎者气虚，有了平时细节举止的约束，什么歪着坐，耸肩，缩头，扁嘴，走路乱摆都是虚浮的表现，约束控制好了，长久下去自然气清神正。

 

二 以正视听，大多数混乱气浊，心智不明，多因信息接收过杂乱，而且带不少负面的东西，让你的脑子里千头万续，多思则惑，精力涣散，事业当然难兴，一个神旺气足的人，他的精力都集中在一方面上，所见所闻所思，大都是一个层面，不会浪费心思在别的地方，古人讲以正视听，不是处罚而是让人回归正道。

 

三 作息有度，坐久行久玩久，都无宜，人体是一个高度运转的工厂，需要规律性的运作，气才会顺畅，现代很多人吃饭睡觉做事休息都没有节制，特别是玩起来就疯狂不知疲倦，真正到需要忙的时候，效率就出问题了，接着身体的毛病也来了，暴食暴饮又休息不佳，气多阻滞，神昏色败，也由此生，同时还消磨了意志，谋事难成。

 

四 调理情绪，情绪不能过放亦不能过收，过放则气不聚，过收则气难藏，过放者多惹是非，过收者疑虑压抑，都是会对长期运势有影响的，过放者可以选择多读点书练练字或音乐来控制，多收者可以通过运动旅游出行交际来释放情绪，让情绪保持在一个可控的平稳的状态，自然气定神闲。

 

气定旺衰，实则可控，从古至今这套法则虽然没有形成教条式的方法，但古时家训教义中无不体现出这种法则，行事所思规范有节，自然气清品正，此为成大器之基本。当然这种可控亦是长期的一种调节，不可能几天就出效果，是长年累月的形成习惯才会对身心的及运势有明显的改善。