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甲状腺结节,揉揉这里竟然就好了,她比中奖还高兴!
武医同修
>《自我针灸》
2024.05.22 山东
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甲状腺问题似乎已经成为了一个时代病。
现在很多人体检都发现有甲状腺问题,多半是甲状腺结节。人们为了这个病费尽心思,可是这个病的根源到底是什么呢?
甲状腺问题的成因
甲状腺问题和长期的高强度工作、不良情绪有关。
我们可以看到,许多甲状腺有问题的人,要么脾气非常暴躁,要么长期郁闷心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢,郁结的多会出现结节和囊肿。
而中医理论中,
情志不得抒发则容易肝气郁结
。所以甲状腺问题,与肝的关系十分密切,疏肝理气是其中一个解决方法。
再者,中医的五脏六腑没有甲状腺,那它究竟归属哪个脏器?
甲状腺属于腺体,
人体所有腺体分泌的液体,都与三焦有关系
,手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气,所以得了甲状腺结节,保养好
三焦
和
胆
势在必行。
总结起来,肝胆相表里,因此要把甲状腺结节当做肝病、胆囊疾病来治,同时保养好三焦。(也存在碘摄入紊乱引起的结节。)
如何调理?
1、饮食注意
①肝胆不好的人要少吃鸡蛋,
同样甲状腺出现结节,这时候也不要吃蛋类,少吃荤油,这些东西吃了都会对病情有加重,在饮食上一定注意。
②控制碘摄入。
在甲状腺结节的发病过程中,碘摄入紊乱是一个重要原因,现在人们吃海产品很多,这是环境改变导致的。
2、甲状腺问题,揉揉这里
余浩老师曾表示,得了甲状腺结节,我们可以通过按摩来治疗。
我们的手脚其实是身体的阴晴表。
每个指头,都对应人体的头部,指根这一圈,就对应脖子这一圈,像咽喉疼痛不舒服,把它掐一掐,捏一捏就舒服了。
如果是甲状腺结节、甲亢、甲减,或者脖子淋巴结肿大,就把脚趾缝
多揉一揉
,搓一搓。
按揉时间:按揉脚趾缝,并不需要拘泥时间。中医有句话叫做,
上病取下,百病治足
。没事就经常揉一揉,病就好了,何乐而不为?
按揉方法:四个脚趾缝全部搓,经常搓,对甲状腺很有好处。怎么搓都行,目标是
让中间的气血流通
。
3、甲状腺出问题?泡脚吧!
罗大伦老师发现甲状腺结节与肝气不舒密切相关。
他当年在北京中医药大学读博士,去一位朋友家,这位朋友的妻子就得了甲状腺结节,然而她因为孩子不爱学习,好玩,就脾气暴躁得不得了。这种情况持续了好几年。
后来他又继续观察,发现得甲状腺结节的人,绝大多数人都工作压力大,或者是性格特别要强,爱生气,心里常常有愁事。
如果确认自己的压力较大、情绪不佳之后,对于此病的调理,可以用疏肝理气的方法。
罗大伦老师在疏肝理气方面,改编栀子清肝散为一个泡脚方。
这个泡脚方,通过皮肤吸收,可以让药物进入经络。如果确实是肝气不舒引起的结节,在积极治疗的同时,可以用此方辅助调理。
泡脚方:柴胡六克、炒栀子六克、丹皮六克、香附六克、当归六克、川芎六克、白芍九克、茯苓二十克,郁金六克,远志六克。如果肝火较大,可以加上牛蒡子六克、夏枯草六克。
做法:熬水,药汁兑入温水泡脚,每天最好能泡两次,每次泡二十分钟左右,水淹过三阴交以上。
功效:
柴胡是疏肝的
;炒栀子能泻心火,清三焦之火;丹皮是疏肝气的,泻肝火的力量很强;香附是理气的;当归是养血的;白芍是柔肝敛阴的;郁金、远志有理气安神的功效。
注意:如果病情严重,要喝这味汤药,
需要请专业医生帮助判断
,根据体质进行加减,请勿自行调配。
此方对于肝气不舒情绪不佳引起的结节效果较好,
对于碘摄入紊乱引起的结节,没有明确的效果。
所以任何方子都要对症才有效。
4、艾灸调理甲状腺结节
艾灸具有温通经络的作用,
疏通体内瘀堵的功效,
具体的灸疗方案如下:
1日:巨阙 中脘 足三里
2日:期门 太冲
3日:肺俞 泽前
4日:心俞 神门
5日:天池 少海
6日:膈俞 天突 膻中
7日:肝俞 章门
8日:肩髃 手三里
9日:风池 阳辅
10日:阿是穴 二白
11:肾俞 照海。每日再加灸神阙穴
艾灸时间:成人悬灸15-20分钟,艾灸仪40-50分钟。
办理重庆卫检委康复理疗师
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