本文由抗癌管家提供
“死亡无可避免，我们可以做的，就是努力离开得漂亮一点儿，我们也可以换个说法，叫「活得漂亮一点儿」。”
——抗癌卫士app用户
我叫薇薇，30岁，是一名教师。我在两年前被确诊为三阴性乳腺癌，经历了手术、化疗、放疗、再次化疗，作为一名教师，我想我是合格的，在得知自己患了乳腺癌之后一次都没有哭过，而是选择了积极治疗，勇敢面对。
但是日复一日的治疗、化疗，让我在病房里压力特别大，不知道什么时候自己才能结束这段治疗的感觉太难熬了，我不止一次有想要出去走一走的冲动。但是对患病的身体我又无能为力，只能把心里的这一份愿望压在心底。
活得漂亮一点儿
后来我在抗癌卫士的app上看到病友写的这样一句话：“死亡无可避免，我们可以做的，就是努力离开得漂亮一点儿，我们也可以换个说法，叫「活得漂亮一点儿」。”
对于患过癌症的我们来说，几乎可以说已经离去了一次，剩下的念头就是把余下的日子过得精彩、漂亮。
于是我在完成治疗、感觉身体还不错的时候提出了想要出去看看山、看看海的想法，在获得了医生和家人的同意后，开始在家人的陪同下出来旅游避暑。抗癌管家也给了我很大的信心，她们说：“肿瘤患者完成治疗，处于康复时期时，可以适当地外出旅游，饱览祖国的大好河山，名胜古迹，从中吸取精神力量，激励自己战胜疾病。”
遇见最美的风景
第一站我选择了去看海，因为在北京治疗，老公陪我去了最近的北戴河，看见蔚蓝色的大海的一瞬间我的眼泪止不住的就流了下来，不是因为别的，就是因为美丽的风景和久违的自由的心境。能在户外呼吸着清新的空气对健康人来说太普通不过，但是对于习惯了消毒水的味道的我来说，这是多么难才能得到的奢侈。
我三十岁的前半生错过了太多美丽的风景，在经历过这场病魔的考验过后，我才对人生充满了憧憬和热爱，衷心希望每个朋友都要好好爱惜自己的身体，我也把我以后要走的地方做了个清单，希望对你们会有所帮助。
九寨沟
康复指数★★★★★
推荐理由：九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉，是夏季消暑的理想之地，是我们患者夏季避暑的好去处。
抗癌效果：森林、瀑布齐备，富含丰富的负氧离子，冬暖夏凉，对抗癌避暑的我们效果绝佳。
管家提示：从上海直飞九寨的航班,更快捷,短短三天也能两次进沟，患者应该更多地选择短线出游，方便及时就医。
青岛&大连
康复指数★★★★★
推荐理由：美丽的海滨城市青岛，是08年北京奥运会的合作城市，她是中国重要的经济中心城市和沿海开放城市，是国家级历史文化名城和风景旅游、 度假胜地。青岛市山海风光秀丽，环境气候宜人，素有避暑胜地之称。而大连是中国著名的避暑胜地和旅游热点城市，依山傍海，气候宜人，环境优美，适于居住。大连属于北温带季风型大陆性气候，夏无酷暑，冬无严寒，是东北地区最温暖的地方。
抗癌效果：青岛和大连的空气和环境都十分宜人，气候冬暖夏凉，是抗癌避暑的不二选择。
管家提示：在城市游玩更加安全，如遇到紧急状况可以及时就医处理。
连云港
康复指数★★★★★
推荐理由：连云港市依山傍海，兼容南北气候，是中国49个重点旅游城市和江苏省3大自然保护区之一。全市有14个景区，100多个景点。金滩碧 海，风和浪柔，是连云港沐浴大海、尝海鲜、度假观光的避暑胜地，也是开展水上运动、水上娱乐的绝佳去处。
抗癌效果：众多的水上运动和水上娱乐项目并不十分消耗体力却能让人忘记烦恼，开心释怀，是排忧忘愁的好去处。
管家提示：对于海鲜可不要太贪吃哦，更要多备替换衣物，及时更换衣物以免着凉。
长白山
康复指数★★★★
推荐理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”!
抗癌效果：长白山脚下的地底森林是个天然大氧吧，空气中负氧离子含量90000个，是城市空气负氧离子含量的500多倍，让你欣赏美景的同时身心健康。
管家提示：长白山气候变化非常快，顶峰积雪常年不化，上山时一定要随身携带羽绒服、外套，以防受寒。
承德避暑山庄
康复指数★★★★★
推荐理由：承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。
抗癌效果：整个山庄湖泊和森林都体量巨大，很是凉爽，很适合术后进行疗养避暑。
管家提示：尽管山庄非常宜居，也不要进行长住，偶尔还要进医院进行定期检查，避免病情复发。
云南香格里拉
康复指数★★★★★
推荐理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐，是人们美好理想的归宿。
抗癌效果：远离了城市的喧嚣和纷扰，香格里拉是个能让人心情回归自然的地方，心境豁达对抗癌有着非常明显的效果。
管家提示：香格里拉医疗条件较为艰苦、建议乘飞机往返，避免路途奔波患者身体吃不消。
青海青海湖
康复指数★★★★
推荐理由：青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成一幅山、湖、草 原相映生辉的壮美风光和绚丽景色。
抗癌效果：这里地势高，气候十分凉爽，是理想的避暑消夏胜地。一眼望去美丽的青海湖能让你心情舒畅，有利抗癌。
管家提示：由于青海湖地势较高，心、脑血管不适的患者应在医生建议下前往。
写在后面：我们是寻求快乐，追求生命的人。我们在历经磨难后笑谈风雨，我们是勇者，亦是生命的强者。我们犹豫过、害怕过，但是现在，我们信心十足地站在这里，微笑着面对未来!
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