作者简介
任志鹏，男，四川南充人。现在陕西中医药大学学习，中药学专业。以前多接触学习的是本草百家，诸氏方剂。在去年暑期跟随小宝老师学习针灸，得入针灸之门，是五期班的学员。回来后勤加练习，广泛阅读，提升认知，开拓眼界。又学习了董氏奇穴，刺血的操作，和卢鼎厚教授解筋节的理论。扩充了对于人体的认识，使其更整体并且有层次感。然后临床实践，做到能知行合一。逐渐形成了自己的体系流程，结构框架。 时如逝水，永不回头！关于针灸的学习，转眼就是一年了。去年的这个时段，就是我进京学习，参加小宝老师的五期班，正式开启我针灸学习的大门的时候。为我开拓了眼界，奠定了基础，提升了格局。
一年针灸路
去年当我第一次听说小宝老师的针刺手法：烧山火，透天凉时。我就非常的感兴趣，就像听闻了失传已久的武功秘籍一样，两眼放光。虽然大学时期比较穷，但还是毅然决然去借了钱，报名老师的基础班。这次的北京之行意义非凡，虽然主要是来学习手法，但老师灵活而逻辑的思路，井然有序的框架，海纳百川的容量都对我有着深深的影响。接受了三天的深度熏陶后，回去我就开始勤加练习老师所教授的守神练针法，每日勤扎不辍。因为这日进纸功，日拱一卒的积累，慢慢从量变到达质变，终于能够自己独立做出烧山火、透天凉、飞经走气等复式手法。
我就像古代闭关修炼绝世武功的大侠，功成出关一样，有着极大的成就感。然后，我就在校园里拿不同的同学练手，不断完善技艺，使手法日趋成熟。随着技艺的不断提高，也遇到越来越多不同的临床现象，发现了很多问题急需解决。我发现通过技术的提升已经不能很好的解决问题了，这时想起老师经常说的一句话“道无术不传，术无道道不久。”于是我买了一大堆的针灸书籍，回来慢慢啃。准备好好钻研理论，夯实基础。
首先，我先用五版《针灸学》打基础，好好看了几遍。然后用将近一个月的时间，把《灵枢》的《经脉篇》熟读背诵。对十二经络的循行，起止，分支，别络，经别有了深刻的印象。接下来，用《针道摸象》为蓝本，将大量其余的针灸书籍中关于治疗疾病的部分拆分出来。比如同样是治落枕、颈椎病，每本书都有对应治疗的穴位。把这些穴位拆解出来，比较他们的相同点，为什么都会用某几个穴位。然后再考虑区别，为什么同样的疾病不同的人会有不同的穴位配合，他们的思路怎么样？是怎么想的？在这样反复的拆分组合中，我不仅对疾病的治疗有了更加深入的了解，也对人体的认识又有更进一步的认知。在针灸的知识海洋里开始如鱼得水，不亦乐乎，甚至放弃了考研。
因为我想，这可能是我认知提升的一个契机，马上就要达到由量变到达质变的突破。考研什么时候都来得及，题又不会跑，学校依旧在那，但是这种自我提升的机会却十分难得。就像《人类简史》这本书所说，我们现在这类人的祖先---智人之所以能在其他的人猿中脱引而出，在历史的长河中长盛不衰，就是因为一次认知的提升。所以我也不会放过这个自我提升的大好时机，孜孜不倦地学习者。甚至为了复习的方便，我直接将复习地点选在了我们学校的食堂。因为这样省下了三餐来回奔波的时间，而且过了饭点人会很少，比较安静。如果到了饭点，人多的时候，我就会占好位置，出去活动一会。就这样从每天早上十点去，到晚上十点回。在这样专注，大量地阅读学习中，我对针灸地理解也越来越深入。
随着不断地学习，时间慢慢来到了2018年，也将迎来我针灸学习从量变到达质变的契机。那是寒假，临近回家前，我的信息圈里开始反复出现关于董氏奇穴的消息。因为我这将近大半年的时间都学习的是关于传统针灸，十二正经的学习，对董氏奇穴的了解知之甚少，是我认知上的盲点。但是出于好奇心，想看看这董氏奇穴到底是个怎么奇法。也是为了避免全知遮蔽，即自洽的就会有漏洞这一观点。想通过一些不同的视角去看待针灸这个体系，看看能有什么不一样的启发。所以我就用了寒假一个多月的时间对董氏奇穴进行了主题学习和研究。
这次的学习对我来说又是一次重大的思想启发和飞跃，让我有了很多的收获：第一、对董氏奇穴的前因后果有个大致的了解。将其化繁为简，化零为整，有了一个全局的考量。对于其穴位的命名和定位有所剖析。第二、对人体的认知更加立体和多维。第三、对董氏奇穴的分区域放血有所学习，并进行了延伸，补充了刺血的理论。第四、对精气神，气血筋有了更加丰富的认识。第五、对针具的认识和选择更加丰富。第六、对诊断和治疗的结合进行了进一步的总结。第七、对于选穴的时间因素有了更加充分的理解，并和道家的理论有所融合。通过对董氏奇穴的学习，结合传统十二正经，逐步让我对针灸有了系统和完整的认识，框架和体系逐渐成型。到了这一步，我再进行临床治疗更加胸有成竹，治疗的流程更加体系，方案选择更加灵活。
寒假的学习结束，新的一学期到来，因为准备考研，所以我准备好好复习。但是我不是直接就拿上书开始复习，而是升级学习方法，学习如何去学习。我感觉学习就是一个闭环，也像是种树。为什么说是一个闭环呢？因为它分为几个步骤，信息的输入与分析整理，知识的内化和应用，然后刻意练习深化为经验，再通过输出来带动输入，整体升级。我们现在生活在一个信息大爆炸的时代，各种碎片化信息像洪水般向我们奔涌而来。我们就像溺水的人，被灌入了大量碎片化的信息。但是这些只是信息，只能给我们带来片刻的欢愉和充实，好像我们一直在不间断地学习。其实这只是一种假象，就像溺水的人被灌入大量的水，看似喝的很饱，但其实这些水分并不能成为我们营养的一部分，上岸了就会被挤出去。
就像我们进行碎片化学习一样，我们学习到的只是信息，而并没有内化成为我们的知识。只有当信息可以影响我们行动的时候，才可以被称之为知识。而知识通过刻意练习，不断的进行反馈，走出舒适区，升级成为我们的经验。然后我们进行输出，来主动的学习，将它们写成文章，或者分享给别人听，来优化整个流程，这样就是一个完整的闭环。就拿小宝老师教我们扎纸板作为一个例子。老师教我们扎纸板是一种信息的输入，然后我们去实际地操作就是内化为自己的知识，我们通过不断的反复地练习成为我们的经验，我们再教给别人就是一种输出，这整个就是一个完整的闭环。那为什么说学习的过程也像是种树呢？如果这棵树叫做针灸的话，那么这个树的叶子就是不同的概念，枝条就是各个流派的医家，而树干就是你的整个框架。而通过不断得浇水施肥，就是内化应用知识。输出的过程就是开花结果。这个流程中还有一个重要的关键词，就是框架，或者说是结构。我通过一些学习，学习如果去借鉴别人的框架然后化为己用。如何搭建自己的框架，成为一种结构力。
然后我还通过这个流程分析了小宝老师为什么能够进步神速的原因。首先老师有多种信息输入的渠道，和医学同伴的交流，通过阅读书籍，还有病人的临床反馈等等。因为老师已经有自己的知识框架，可以和自己的经验进行挂钩，快速将别人的信息嫁接到自己的大树上。最后通过写微信公众号文章，千聊线上授课和线下教学，还有临床治疗等不同渠道的输出形成一个完美的学习闭环，自然效率高，进步快了。而且小宝老师该有一个最大的优势，就是费曼的特别好。什么是费曼技巧呢？就是将自己学到的东西讲给别人听，别人能够听明白，换句话说就是“讲人话”。在费曼技巧流程里会有三道工序，分别是对信息的解构、内化和重构。这样反复多步骤地加工，自然记得特别牢固。
这就是我一年来针灸学习的历程，首先在小宝老师这入了门，开了眼。然后回去通过自己不断刻意的练习纸板，获得技术。大量主题阅读，巩固基础。因为对董氏奇穴的学习，从量变到质变，形成了自己的结构框架。最后升级学习力，将自己原来每个模块的砖头，升级成为了有不同触角的乐高砖块儿。这样就可以和别的知识模块相互之间无缝连接，榫卯合缝，搭建更加牢固的知识框架。对不同领域的知识也可以相互关联，形成一个属于自己的跨学科，多维度的知识体系。我对自己一年来的进步还是相当满意，但我还是会百尺竿头更进一步，不断努力，不断成长，成为更好的自己。
联系客服
