去年有朋友去日本旅行正赶上樱花盛开，奇怪的是许多日本年轻人都带着一个，防毒面具似的小口罩。这便是花粉性鼻炎。其实这与日本年轻一代的营养方式有很大关系，虽然日本一直在吹嘘自己有多少长寿的老人，这与他们全盘的西化学习，西方的生活饮食方式有很大的关系。但是我觉得这里有很大的问题，因为现在八十岁到九十岁的长寿老人，他的主要发育阶段是在二战战败之前，也就是说二战后日本全盘西化，对他们的影响微乎其微。然而日本的自杀率与过敏症的逐年增加，我觉得是亚洲人的体质，与西方生活方式相抵触而产生的。
当然随着中国的迅猛发展，许多人的生活方式也改变了传统，饮食结构也有了很大的变化，贪图生猛海鲜以及生冷食品，国内的一些朋友也有了许多奇奇怪怪的疾病，比如春风吹起花香，敏感的朋友为了躲避花粉导致的过敏症状，一到春天便是一路向北。到没有鲜花盛开的地方，来避过这场劫难。那我们就先了解一下，春季过敏性鼻炎。
春季过敏性鼻炎，又称花粉性鼻炎。可发生于任何年龄，但以青年人较为常见。发病有显著季节性，春季过敏性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。发病时眼痒，结膜充血严重者水肿，以致误诊为常见的结膜炎。
患者每日喷嚏阵阵每次常连续数个之多。每日鼻塞，伴有大量水样鼻涕每天须换洗多次手帕。鼻痒难忍，不得不经常挤眼揉鼻待花期一过，多数病人不治而愈。患者在第一年发病时常误认为感冒或热伤风但第二年、第三年同一季节同一时间又患“感冒”时，才开始怀疑该病性质而求进一步诊治其另一特点是地区性。
症状
一、发病有显著季节性，春季过敏性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。
二、发病时眼痒，结膜充血严重者水肿，以致误诊为常见的结膜炎。
三、患者每日喷嚏阵阵每次常连续数个之多。每日鼻塞，伴有大量水样鼻涕。
四、鼻痒难忍，不得不经常挤眼揉鼻待花期一过，多数病人不治而愈。
每年春天我都会接诊大量这样的患者。他们大多都饱受了中药之苦。一听说口服中药他们就苦得直皱眉头。于是便开始了中医外治的整体治疗。记得那是一个阳光明媚的春天。同小区的大哥，找到我说，快给我治治我的鼻炎吧，一到春天就发作现在越来越严重了，以前早晨起来都要用半卷卫生纸来擦鼻涕，但现在一卷都不够用了，十分痛苦。鼻炎在中医上叫做鼻渊，有虚实之分。但看大哥的体质和他的症状是典型的实证。
当时就进行了针灸治疗，因为在同一个小区，每天针灸很方便，所以起到了很好的效果。卫生纸用的越来越少，我心里盘算着，再有三五天的时间，就可以恢复正常了吧，但好景不长，他要去外地出差。嗯于是很惊恐的问我，能不能有其他的法子可以，巩固疗效，防止鼻炎发作？其实对于肺系疾病，我治疗基本上以肺经，大肠经，膀胱经为主。但是药物有分君臣佐使，针灸配穴也一样，有一个穴位不得不说，它的效果可以在治疗中起到将军的作用，那就是通天穴。
取穴
正坐位。取一标明三等分的弹性皮筋，拉长皮筋，使其两端点分别对应前后发际起点，从前发际方向往后1/3点处旁开2横指，按压有痛感处即为此穴。
这个穴位位于头顶，顾名思义，通天”的意义应解释为“使上下相通，使肺气宣发”。肺与天地之气相通，而太阳经在三阳之表亦主“开”，与天地相通。《素问·生气通天论》曰：“其气九州、九窍、五脏、十二节皆通乎天气。”而《百症赋》说通天能“去鼻内无闻之苦”，因此《针灸穴名解》解释通天能“开通肺窍”。开窍于鼻，所以开肺窍，也就是说具有通鼻的作用。
《针灸甲乙经》曰：“通天……足太阳脉气所发……”又曰：“头项痛重，暂起僵仆，鼻窒鼽衄，喘息不得通，通天主之。”虽然中医经典未记载通天能治疗咳嗽，但笔者通过经络理论和经络诊察反应，已用通天治疗不少例干咳，取得良好疗效。
腧穴在发病的情况下往往会出现移位，所以左通天的定位大概是在前顶和百会之间旁开1.5寸左右，在冠状缝的后面（大约矢状缝旁开），需要仔细循摸。（编者按：左通天，在前顶百会连线中点，向左旁开1.5寸。在这个范围内用手再进一步摸穴，摸到比较明显的标志，通常是凹陷，并且患者的感觉比其他地方更明显。）
——摘自《王居易针灸医案讲习录》，由中国中医药出本社出版
其实这个穴位在临床上，用来治疗干咳效果极好，我只是把它移花接木，都用到了鼻炎的治疗上。凡是久咳不愈，剧烈咳嗽，甚者不能睡觉，干咳或痰咳，如左通天（或其上下左右的部位）有松软或僵硬的指下感，或按压时患者有酸痛感，可用搓针法进行针刺治疗。对于慢性气管炎，以咳嗽为主者，有良好的疗效。
一个道理在治疗咳嗽的时候，左通天穴，会有很明显的僵硬和松软感，所以我告诉这位大哥在，出门的时候，每天要按揉这个穴位100次，在配合上迎香穴的揉搓，所以他出差，病情并没有加重，反而有了很大改善。
因为，通天属于膀胱经，所以在治疗鼻炎病者的时候，我会习惯在膀胱经上进行手法的按揉，于是发现凡是鼻炎病人在第五颈椎的左右，都有明显的压痛或者条索。我在针刺时，就会着重的进行着重手法。鉴于大家不是专业人士，所以在鼻炎患者中有发现有条索状的，推荐大家可以进行上下推揉，或者说贴一片生姜在这个位置，往往因此起到事半功倍的效果。
在这里，我再推荐大家几种，
外治的方法治疗过敏性鼻炎，或者说在它发作之前进行一个自我保健。
我在荨麻疹病人进行治疗时，经常会推荐他一个小方法。就是在家里备一套火罐，每当荨麻疹发作时，就在肚脐的地方进行火罐。而且是闪罐，通过反复的拔、起，使皮肤反复的紧、松，反复的充血、不充血、再充血形成物理刺激，同时有外拔风寒的作用。而且如果时机找得准确，也可以达到事半功倍的效果。在此我又进行了移花接木，对于过敏性鼻炎，他也属于肺系的疾病，因为肺主皮毛。所以这个方法，在鼻炎发作前或发作时，也有同样好的效果。
当然大家有时会说找不到穴位，也不会闪罐，
那好我还有一个方法可以帮助大家解除痛苦，那就是熏鼻法。
无花果30克，无花果叶10克。加水煮沸十分钟后熏鼻，每次三十分钟，每天三次。
过敏性鼻炎的预防
形成健康的生活方式
改善体质可以起到减缓过敏疾病发作的目的。患者应加强室外体育锻炼。增强体质，提高人体的抵抗力。要戒烟、限酒，以减少烟酒对鼻腔粘膜的刺激。应尽量避免接触过多化学物质、化妆品等。
养成良好的清洁习惯
洗脸时．应用拇指、食指夹住鼻根，用力由上而下连拉几次，通过刺激按摩改善鼻子周围的血液循环，提高其御寒能力。可坚持用冷水洗鼻，增强鼻粘膜的抗病能力，避免与减少流感和各种鼻炎的发生。
合理饮食
过敏体质的人，平时饮食应清淡，应多喝开水，多吃瓜果、蔬菜，要尽量少食容易引发过敏的食物(如鱼、海鲜、核果类、花生等)和水果蔬菜(如香蕉、奇异果、桃子、无花果、樱桃、芹菜等)。
过敏性鼻炎，是耳鼻喉科和头颈外科的常见病，虽然不是什么大病，但由于反复发作，在日常生活中给人带来不少烦恼。开展过敏原检测，为病人确诊出过敏原，让其尽量减少致敏物质的接触，并对其进行有针对性的护理及健康教育，可使大部分过敏性患者在一定程度上避免过敏性鼻炎的发生或减轻发作程度。
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