中华九大仙草，哪个居首位？

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“九大仙草”名出唐开元年间的道家经典《道藏》。道家经典《道藏》将铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯丛、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等列为中华九大“仙草”。

1、 铁皮石斛

《神农本草》载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。《本草纲目》称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。

翻译白话是：滋阴圣品，肠胃不好的，虚火旺的，内分泌失调的，长期在雾霾下抗争肺的负担大的，免疫力低下的都适合服用!搞不好有成仙的节奏~

2、 天山雪莲

天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。古往今来，天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。

3 、人参

传统药典记载，人参能够固本回元，护命强身，延年益寿。现代医药学研究发现，人参成分复杂，肿瘤患者不宜服用。切记切记!补品不是随便补的，仙草也不是随便吃的!

4 、百年首乌

还记得鲁迅先生笔下那神奇的人形何首乌吗?说的就是这个宝贝。首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。翻译一下：要想头发黑、牙口好、不长斑……青春常驻，适当的服用何首乌是有预防衰老功效的。天啊，要长100年的才成仙，真不易啊!

5、 花甲之茯苓

哦!那可是60岁的爷爷级茯苓!茯苓健脾安神，治疗水肿，祛除湿热。

6 、深山灵芝

灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。

7、 海底珍珠

珠子不仅仅是越大越好，原来是来的地方越深越好!珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效，现代研究还表明珍珠在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。好吧!把珍珠都算“草”了!

8 、冬虫夏草

没想到吧?炒到几十万一公斤的东西在九大仙草里面只是第八名!冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。

9 、苁蓉

苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。苁蓉入药，由来已久。它甘而性温，咸而质润，具有补阳不燥，温通肾阳补肾虚;补阴不腻，润肠通腹治便秘的特点。正因为它补性和缓，才有苁蓉(从容)之称。

我们平时喜欢养的花花草草中石斛竟然是九大仙草首位，看来中国的花卉文化很值得钻研。