我学到的是做个100%的果食者你不能关于去为得到你想要的而觉得害羞,你不能变成墙头草并尝试融入背景，那么你对你任何饮食的选择都不会提高眉毛,当触及到饮食社会时我不在意拒绝其他人的食物或者当我不饿的时候会伤害到别人的感觉,如果他们觉得被冒犯的话那是他们的问题,我从来不觉得要为了别人觉得我会舒服而妥协自己去进行稍纵即逝的十分钟熟食痛快.现在别误会我没礼貌,我只会很礼貌的说“不，谢谢”并坚持,所以得知道你进行100%果食将会成为在公共职能上交流的主要话题，习惯这个,人们会去想他们是未来的艾迪墨菲并以他们愚蠢的甚至不滑稽的评论, 尤其是当你看起来像我当时转变那样瘦弱并完全没有抵抗力时,反之如果你对你所做的事有信心并有个像样的样子的话,很多人不会去问你的选择和努力而与此同时他们会得到勇气,最大的信息是以你意愿的去开始,进行100%果食并不用那么艰难或者被隔离,事实上唯一把这弄得困难的人是你。
很多人把净化当作一种不自然甚至危险的东西，但我把它看作和自我欢庆的时间.我这么说是因为这是你自己的时间来改变和转化而这一个转变就像是制作一个雕像,你在保持雕琢石头到你想要的形状,你不是要去罢工或者成为一个像那样的杰作的雕像,通常你会变得一团糟,这是注定的因为在你摆脱熟食的时候会有很多元素来让你觉得艰难,所以不要自责,当你开溜时,同意它并以一颗快乐的心去做, 没有人在你头上举枪并告诉你去吃熟食，你知道你在做什么而你会从头再来并继续瓦解,瓦解所有肿块和颠簸,而你正寻找着什么适合你所以你可以做你所想的.我认为摆脱熟食的关键是净化,我早期学到的一件事是去做净化但之后又返回之前的熟食或者生食的话不是真正的净化,我称其为维修保养.
在这里最大的问题其中之一就是“净化过程什么时候结束”，其实，它永远不会结束，这是个取决于你环境的持续的过程，举例来说，你可以内部想多干净就多干净,但如果你住在一个极其受污染的地方如洛杉矶的话那你就总得清洁废物。离开熟食将激起大量的废物,在这之上会是非常不舒服的,所以在你决定采取这些步骤进行果食之前,至关重要的是你以正确的信息来自我准备,因为有太多人在生食集体里装成是大师一样与人在玩健康的猜谜游戏,就因为他们只是当了三周的全素生食者而已.
在生食论坛上也是一样,通常人们尝试去果食但却不能处理并离开, 然后他们就想去劝告别人,因
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