斜视,就是斜着眼睛看东西,生活中是比较容易被人发现异常的现象。记得我们小时候就听说过像“斜眼”、“木匠眼”等的绰号,都是因斜视而来的。斜视不仅给患者造成生活困扰,还会影响心理健康。一旦发现必须及时矫正治疗!那么,如何纠正眼睛斜视呢?
如何纠正眼睛斜视
多运动、少用眼,多望远、少看近。要想推迟戴老花镜的时间,从青年时期就要提前保护好眼睛。以下几点,只要有恒心,其实不难做到:
1.通过单眼反复看东西来纠正眼睛斜视:这里所说的单眼反复训练,就是指单独训练斜眼的那只眼睛,这就需要在训练时把健康的那只眼睛遮住,用那只斜眼反复看东西,坚持时间越长越好,对纠正斜眼比较有利。
2.反复牵拉发生斜视的眼皮来帮助纠正斜视:这里所说的牵拉眼皮,也是指用手牵拉斜眼的眼皮,就是说我们可以用一只手按住眼角外侧的斜眼皮,向反方向牵拉,力度不要太大,以眼睛感觉不到压迫为准,这样经常进行牵拉,对斜眼的恢复效果不错。
3.通过左右两眼聚焦训练矫正斜视:所谓的聚焦法,就是指把左右两只眼睛的视线人为地向同一个点注视,把焦点聚集到一块后,在同时同步缓慢地向鼻梁的方向推移,其方向以发生斜眼的反方向为准,长期坚持,反复进行,对纠正斜视有利。
4.克服心理障碍,强迫自己克服斜视习惯:其实,心理因素在斜视患者中占有一定的比例,有的患者本来没那么严重,自己稍加注意就会纠正过来,但是,由于心理比较紧张,加上自卑因素,所以校正起来就会比较困难,再此希望患者朋友们要战胜自己,消除紧张心理,强迫自己克服斜视习惯,通过矫正恢复健康。
总之,纠正眼睛斜视有很多方法可以尝试,不过最好还是能去到眼科医院,在专业医师的指导下进行训练。相信通过努力,每位患者一定会恢复健康,还自己一双美丽迷人的双眼。
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