压力，不是一个物理名词了。已经成功入驻到生物界，我们人类身上啦。
压力是导致癌症的第一大杀手，它间接让你的免疫力失调，自我修复能力减弱，生命力降低的一大隐形杀手。
怎么判断自己是否有压力呢？
可以参考一下5个小问题：
1、你转头看向后方，是否能够轻松看到自己的臀部？
2、你伸开双手，伸直手臂，前后拍掌，是否能够轻松做到？
3、你讲话的时候，是否能够轻松开玩笑或者轻松变换几种语调？
4、你早上起床的时候，是否能够轻松的起来？
5、你的玩具里面，是否有让你一直捏个不停的物品呢？
以上小问题，就是判断你的压力程度的：
一个“否”，代表压力一级。两个否，代表压力二级，依次下去，就会有压力三级，压力四级，和压力五级。
无论多少级的压力，都该引起重视。压力就像一个无形的金钟罩，罩着你，让你的判断、感觉和灵性都失灵，让你的生活和身体频出状况，而你还浑然不觉。
解压泥的流行，在于它的确在无形之间，帮你解决的压力问题。让无形的压力，被无形的解压泥吸收进去，不知不觉间，我们的怨气，怒气，困扰和绝望，就会消失。
（看到这，你看定怀疑这是一个营销号，看攻略，直接来到下面吧。）
现在社会，已经不是人人追求温饱的情况了，是一个精神层面的竞争和较量了。精神集中，能量饱满的人，就能够随时整合多种有利资源，让自己发展的更好。而精神一直被耗损的人，就会越来越被动，越来越缺乏精神层面竞争的有效能量。
为什么孩子总是那么容易满足和开心呢？仔细观察，不是所有的孩子都那么天真浪漫的。现在随着大人压力剧增，孩子3岁开始，就开始接手父母遗留的压力问题了。孩子要上培训班，孩子要杰出，孩子要卓越。但是，幼小的孩子，本该是自我摸索中附加父母的外在条件影响，长大和健康的。但是有些小孩早慧，能够懂得父母的价值观和阶级观，并且执行。这样的小孩，先天的创造力就缺失了，先天自我精神愈合的能力也就消失了。宅男和宅女的出现，就是因为从小被父母施压太过，自我愈合能力没有完全成长的原因。
精神的愈合能力，有时是能够支撑生命延续下去的保证。
所以，解压这个小问题，不是先天就有的，从大人到孩子，都是需要的。孩子会撒娇，会拥抱，有一堆软软的玩具可以玩，先天的自愈能力就会越来越强大。就算没有玩具，玩玩泥土和沙子，也会起到一样的效果的。
大人感觉到自己感觉失调和迟钝的时候，可以双手合并，用水冲自己的手掌，持续几分钟，你就会发现身上的一些负能量也随着而去了。
这些都是，我们身体在接触柔软没有形状的东西时，精神层面的受力被自然的形式平衡掉的原因。
下面我介绍的解压泥，是一种让你玩几个小时，性格变得宽容和有弹性的最好的方法。
自制解压米粒泥的过程图。
▼这是需要准备的制作材料，后续还有加入，基本材料这些足够了。
▼倒入10ml胶水，
▼加入两滴甘油搅拌均匀，
▼静置消泡，
▼搅拌后消泡，
▼配置硼砂水的工具和材料，
▼拿小勺子弄两勺硼砂加入30ml热水中让他充分溶解，
▼硼砂水先晾在一边，给胶水里面加上彩粉，
▼搅拌，让彩粉和胶水融合，
▼现在，开始加硼砂水了，然后少量多次的加入到混合好的液体中不停搅拌，
▼直到粘手不粘杯的状态，
▼这个时候就可以把米粒加入到做好的史莱姆里，
▼不断地让其融合到史莱姆里，
▼完全融合就不会掉了。
▼做完的米粒泥，如果还觉得黏黏的，就继续加米粒进去，直到不粘手，
▼没有米粒掉出来就OK成功了。
▼制作米粒泥的过程，需要不断的挤压和揉捏，才能最后成型。
▼装在小盒里，外面做好装饰，下次玩的时候就可以直接找到了。保存的好，可以长期玩的。一款非常实用的解压泥就制作成功了。
▼来，跟我们的灵犀小乐园合影。
我每次制作一款解压泥，都会分享攻略哒。
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