70岁大爷常爱吃这一物, 没想到是导致痛风的罪魁祸首

上了年纪的老人一般牙齿都不太好了，常喜欢吃一些嚼起来不费劲的食物。70岁的大爷就是牙齿不好，加上特别喜欢吃豆腐，而豆腐的有一定的营养物质，所以豆腐成了大爷口中的美食。

有专家表示，豆腐中虽含有八种人体所必需的氨基酸，还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。但也不宜过量食用。由于大爷长期食用豆腐，而引发了痛风。这是怎么回事呢？一起来看看。

原来在豆腐中含有着大量的嘌呤，如果体内嘌呤含量较多就会导致其代谢失常，并且会使痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，因此特别是一些尿酸高的患者平时最好是少吃豆腐，不然就会形成痛风。

要治痛风危害大很难治愈，跟糖尿病的病理是一样的，不能根治，只能调节控制病情。

痛风伴随着可怕的并发症而且发病率递增

在我国，虽然糖尿病的患病率高达11.6%，但痛风紧随其后，患病率高达10%，而在山东等地更是高达12%，广州地区的高尿酸血症患病率也呈递增的趋势。

据不完全统计，目前中国高尿酸血症患者达1.2亿，而痛风患者约1700万人。

看了这则数据，有你所在的地区吗？

而且痛风本身除了会有剧烈疼痛外，还可能引起痛风性肾病、伴发心肌梗塞、高血脂症、糖尿病、高血压等症，对人们生活造成极大的伤害。

所以痛风的并发症是多种多样的，为了预防痛风就得从饮食上控制。

常吃这一物——菊苣栀子茶，可降低尿酸，促进尿酸排泄，从而预防痛风。

做法：准备材料菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合，各5g，煎水饮用（材料取晒干烘熟最佳）。每天3次，趁温热饮用。

治疗痛风就要先降低体内尿酸含量，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致的一组疾病，因此痛风常见于40岁以上男性。而菊苣栀子茶含有山莴苣素、菊苣酸等有效物质，能促进尿酸代谢，降低体内尿酸含量，进而控制痛风病情。