乳癌是全世界女性最常见的癌病,东方女性好发年龄多发生在40~50岁,乳癌是比较容易早期发现的癌症。但有部分女性发现乳房有硬块,往往羞于告人,又害怕切除乳房,而耽误治愈机会。其实治疗乳癌也不一定要失去整个乳房。第一期乳癌治疗后的存活率达百分之八十以上,零期乳癌治疗后的存活率更接近百分之百,因此早期发现及治疗非常重要。
在此提供一简易的自我检查法:以右手握住一饭碗,大拇指扣住碗口边沿,另四指扶住碗底,碗口向内,隔着一层薄衣服,轻轻用力,慢慢的从左手腋下朝左乳房,刮到两乳中间止,重复刮八次;再换手,以左手握住饭碗,大拇指扣住碗口边沿,另四指扶住碗底,碗口向内,隔着一层薄衣服,轻轻用力,慢慢的从右手腋下朝右乳房,刮到两乳中间止,重复刮八次。
刮左边的时候,如果有酸胀,或酸痛,或刺痛,或有砂粒、颗粒等粒状的感觉,表示左手腋下淋巴腺已有阻塞,左乳房已有肿块。
刮右边的时候,如果有酸胀,或酸痛,或刺痛,或有砂粒、颗粒等粒状的感觉,表示右手腋下淋巴腺已有阻塞,右乳房已有肿块。就要提高警觉,最好去医院检查。
这动作除了是简易的自我检查法,也是疏通淋巴腺阻塞,和消除乳房肿块的方法。只要刮十天八天,开始有酸胀,或酸痛,或刺痛,或有砂粒、颗粒等粒状的感觉,渐渐的这些感觉会逐渐减轻,最后消失。这表示阻塞的淋巴腺已疏通,乳房肿块也会逐渐消除。另一方法是,用经络行气导引,帮其疏通全身经络,不管肿瘤大小,都可在十天内见效,逐渐变小或消除,三十天内痊愈。这是不用吃药、开刀、化疗、放疗的方法,已有数不清的人验证过。
刮的时候,不可不用力,但也不可太用力,而且一定要隔着一层薄衣服刮,以免刮伤皮肤。平日也可当预防乳房病变的保健方法。
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