为什么我们越来越喜欢独处?

生活在一线城市的人，快节奏的工作生活已经时常让人感到力不从心了，因此，周末的时候，就只想窝在自己的小空间里，睡到自然醒，做喜欢的事情，不用顾忌他人的想法，只有这样，才更能放松自己。

这样的人，即使生活在人潮拥挤、信息爆炸的现代都市中，也无法融入到热闹中去。他们不一定会拒绝社交，但他们一定会更喜欢一个人独处。

你是否也有过这样的体验？

可以一个人逛街、一个人吃饭、一个人看电影、甚至一个人旅行，并且毫无压力，反而更加轻松自在。因为不用顾及别人的感受，随心所欲，自由自在，可以让自己完全属于自己。

参加班级中、社团中或者公司中那些无法拒绝的聚会时，回避不了，也只能好好参与。但是，聚会结束回到家里后，通常会感觉电量已经耗尽，必须要一个人待会儿，才能慢慢蓄满电。

假期的时候，更喜欢宅在家里，下厨、做家务、刷刷剧、看看书……做自己喜欢的事情，一天就可以很充实地过完。关键的是，这样度过一天真的会让自己更加放松。

如果你也有类似的体验，那么，你一定懂得这种快乐。看似孤单，但是却更加自在丰富。

为什么越来越多的人更喜欢独处？ 

因为，独处是一种选择，它不是被迫的，而是我们主动选择的一种生活方式。也因为，独处并非孤僻，孤独也绝不是孤单。

日剧《小森林》中，有一个成长于村庄的平凡女孩市子，因为无法融入繁华的大城市，选择回到家乡生活。

这里远离都市的喧嚣和浮躁，为青山绿水所环绕，俨然一个幽静怡然的世外桃源。

她利用山川田野中的各种食材，做出各种专属的美食，她将对故乡的热爱融入了美食的烹制中。她在乡村的生活更轻松，更充实，享受着无忧无虑的人生。

 

市子在家乡的生活，是安静到能够清楚听见呼吸声的生活。在这里，时间缓缓流动，市子专心面对自己，专注于生活中的各种小事，没有旁人的干扰，她把孤独过成生活，并乐在其中，独处也有了更丰富饱满的意义。

 

作家陶立夏写道：“享受孤独却不觉寂寞，时常厌弃生活但对生命始终赤诚。孤独是很好的体验，因为它纯粹。”

我在她的作品《练习一个人》中看到这句话后，便深感认同。

 

生而为人，我们都是孤独的。

我们独自来到这个世界上，呱呱坠地，经历人生，最终需要独自离开这个世界。在很多不被人理解、不被人认同的时刻，我们明白，人生从来不能强求共鸣。

为什么我们越来越喜欢独处？

因为在无法抽离的快节奏生活中，我们逐渐找到了与自己相处的方式。独处时，你不需要去迎合别人，不需要去被动社交，应付应酬。因而，你可以专注起来，去认识你自己，尝试一个人的时候，与自己对话，那些在平时被外界淹没的声音，此时，都清晰的从脑海浮现出来，慢慢地，你会发现一个不一样的自己。

独处时，时间可以由我们自由支配；

你可以发呆静坐；

可以看喜欢的书籍或电影；

可以下厨做一顿可口的饭菜；

也可以放松下来睡一个午觉……

一切由你自己决定。

这些时刻，让我们能更关注自己的感受，也更容易获得满足。

独处时，是最好的自我增值期。

一个人并不意味着寂寞无聊，相反，我们有更多的时间和精力做自己喜欢的事情。我们在工作学习时间之外的付出，同样能够成就我们自己。当我们将热情投入到喜欢的事情上时，所花费的时间也都有了意义，这是我们增值成长的最好时机。

就像作家陶立夏告诉我们的那样，“太多的答案不在外面的那个世界，而在你的内里。沉潜于你的孤独，终有广阔的那天。”

   互动话题  

在什么时候，你更渴望独处？

下方留言区说出你的想法吧！

悦读君会从留言中选出

点赞最多的1名真爱粉

获得一本悦读君送出的《练习一个人》哦~

陶立夏畅销之作全新修订版。作者将生命中自由闲居的一年，送给自己。独处是一种选择，回归内心，以向上的姿态迎接人生的海阔天空。练习一个人，无须等待他人来成全，亦不惧岁月漫长。

   上期书单互动获奖读者   

[END]