【寒假天天练】国字号教练带你练散打第一期《直拳》
为贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》精神,2021年寒假市南区教育研究中心、精英搏击俱乐部联合推出“ 国字号教练带你练散打”项目,1-3年级、4-6年级、7-9年级设置不同的学习内容,通过四期的线上散打课程,让学生了解武术散打的技术特点,基本掌握武术散打的基础技术,从了解到喜爱,养成常年坚持体育锻炼的好习惯。第一期:直拳
技术特点:直拳是散打比赛中使用频率最高的拳法,主要包括左直拳、右直拳、左右直拳连击、左右直拳结合步伐等基本技术,速度快、易与其他技术动作组合,是重要的得分与攻击手段。
1—3年级
4—6年级
7—9年级
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