【福利到】关于沙游你想知道的那些事儿｜潘燕华博士公益微课答疑精选

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多大的孩子适合做沙盘呢？

什么样的孩子适合做沙盘呢？

沙盘究竟有什么作用呢？

在潘燕华老师的公益微课后，我们整理了几个来自来访者，爸爸妈妈，或是咨询师的问题，对沙盘感兴趣的朋友，希望这些回答可以解决你们心中的一些疑问。

在此特别感谢潘燕华老师为我们带来的精彩讲座，感谢东方心理子莹、宋欣对逐字稿和录音的校对及编辑。

1、请问老师，多大的孩子就可以做沙盘游戏呢？

“沙盘游戏”有两种水平的使用：

 

一种是，发展与教育的水平，针对正常的孩子，希望他有更好的潜能发挥，这种情况就没有对孩子特别的约束，基本上幼儿园的小朋友就可以参与；

 

但如果是治疗层面的“沙盘游戏”，针对生活困惑或心理危机，我一般建议6岁以上才开始介入。刚刚例子中那个小姑娘，只有4岁多，我们的工作更多是在陪伴她游戏的层面，并没有很深入。沙盘过程中会激发出很多无意识的东西，需要意识层面自我力量去承托，6岁以前的孩子，在自我的力量上还不足以承托来自无意识的东西，所以需要保守、谨慎的处理。

 

 

2、老师，沙盘游戏是孩子和家长一起进行的吗？或者家长可以给孩子做沙盘游戏吗？

 

沙盘游戏有很多形式。如果是治疗层面的话，一般是治疗师与来访者（孩子）一对一两个人工作，家长不参与。因为家长的参与，孩子会觉得不安全，就像孩子说话家长听一样，虽然这个过程中孩子不是真正的说话，而是在用沙盘说话。

 

家长和孩子一起进行的（沙盘），我们现在也有新的发展，叫亲子沙盘，过程中更多的是亲子之间无意识间的沟通。

 

至于家长是否给孩子做“沙盘游戏”，我个人觉得换一种形式，家长和孩子一起来构建沙世界（会比较合适）。问题中“做”的意思，不知是不是说家长做治疗师，孩子做来访者？如果是这样的关系，就不太合适，因为（你们之间）会存在双重关系。最好的状态，是家长和孩子一起构建沙世界，同时有专业的沙盘游戏治疗师在旁边陪伴。

 

 

3、请问老师河合隼雄的那本书叫什么名字？

河合老先生的书叫《孩子的宇宙》。

 

 

4、请问老师，课上三张绘本画描述孩子什么心理呢？

第一张是孩子在表达困惑

第二张孩子想表达紧张

第三张表达空洞

这些词语孩子都是用象征性的方式表达，是连大人都无法精准定义的感觉。

 

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3

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图下所标为展示顺序

 

5、沙盘游戏的收费和普通心理咨询的收费有什么差别？

“沙盘游戏”收费与普通咨询是一样的，也是一次一次的收费，以小时为算。

 

 

6、自闭症的儿童合适做沙盘吗？

我之前做自闭症孩子的研究，自闭症的孩子在进入沙盘之前需要做个评估。对于高功能的孩子，“沙盘游戏”可以起到情绪稳定的作用。

从我的临床实践经验看，自闭症的孩子每天需要面对高强度、高密度的行为训练，并且自闭症孩子有个特点是受挫感非常强。比如最近孩子进步很大，今天再多加一点点新的训练，你会觉得没问题，但孩子会一下子觉得压力太大，会往后退，整个训练效果可能一下退到20天前，咨询师会觉得非常沮丧。

而“沙盘游戏”对孩子受挫感的处理，以及每天高强度的行为训练带来的压力感（的缓解），包括自闭症孩子内在生命能量的激发都会有非常好的作用。什么是内在生命的激发？自闭症的孩子不与人交流，自闭症的英文单词autism本身就是呆在自己的世界里的意思，那证明这个世界一定有它非常精彩丰富的语言，而我们进入不了，孩子也不表达，我们也感受不到。而在“沙盘游戏”中有非常好的缓冲空间，非常丰富的世界让孩子可以表达，让孩子有个与世界交流的方式。所以，沙盘是可以对自闭症的孩子开展的。

 

 

7、潘老师您好！我刚接个案几次，自己每次都想看到孩子是否有变化，从而确定沙盘游戏的作用及自己的价值，不知道怎样才做到

这个问题不只治疗师会遇到，家长也会。比如说，家长可能会说“我和他说过那句话里，但他不听呀”，“我用过这个方法里，用了三天，还是不奏效呀”，“我是不是用错？是不是这个方便没效呀？”等等。

 

家长和治疗师会遇到同样的问题，就是希望很快见到效果；也想从效果中对自己有个认可，确认自己的价值。

 

在这我想说，孩子非常喜欢试探成年人，而且试探的方式有很多种，比如你告诉他沙子不能拿到盘外面玩，他就会拿起一些沙子在盘外轻轻的捏，然后看着你偷笑。这时咨询师怎样做限制孩子界限的行为就很重要了。

 

另外一个例子是我前天送孩子上学，因为我最近比较忙，加上孩子比较大了，我会把他放在天桥下，让他自己走去学校。前天我觉得天气很好，我也有时间，就说“宝宝，我们好久没一起走走路了，我们走一下。”然后孩子和我说“妈妈，我以为我变乖了后你就不送我了，我正准备不乖呢！今天你又这样了，那我就不会不乖了。”很有趣。

 

孩子非常敏感，当我们想确认（方法）有没有作用，有没有价值的时候，孩子每摆一个东西我们都以分析的态度寻找线索的眼光去看的时候，会有两种结果：

 

第一，孩子不会做真实的表达，可能会特意摆一个漂亮的（沙盘）来哄你，这种是取悦型的孩子，这种取悦来自成年人的压力；

 

另一种，孩子直接说我不玩了，没有意思。因为他会觉得你不再真诚的观察、陪伴他玩，而是老想着通过我看到一些什么。

 

要谦卑的信任孩子生命力本身解决问题的能力之外，这位治疗师还要丰富自己对无意识的理解。因为当你真的信任无意识的巨大智慧时，终有一天你会看到它有所表现，你才能够安下心来。像这位治疗师可能存在对“沙盘游戏”和对自己的不信任，如果从妈妈的角度看，如果你想读懂孩子，就要先读懂你自己的故事，你的成长故事和人类发展的故事。这时你会觉得，原来（大家）都一样的。

比如最近我在喜马拉雅上听“蒋勋读红楼梦”，当我听到蒋勋娓娓道来贾宝玉、薛宝钗、林黛玉他们那种细腻的感情表达时，我突然觉得我们与他们很近很近，他们的对话、情感，与我青春期的时候一样，与我现在看到的大学生们一样，跨越年代，因为这本身就是人类最自然的表达，是几千年都不会变的情感。这时，你会有一份理解，一份安心。

 

所以，如何淡定的去静待花开？就是要去看多一点的花，去欣赏不同的花，倾听不同的花的故事。

 

8、沙盘游戏怎么操作？

 

这有一页PPT

关于沙盘游戏的操作过程，70%的小朋友一进来就会说“我可以摆吗？”我就会说“可以呀！”往往不需要过多的引导，或者有些时候我们会邀请来访者来摆沙盘。

 

有些人可能会从抚摸沙子开始，有些人可能会从挑选玩具开始。这个过程中咨询师会坐在一边，做一些记录和陪伴， 尽量不去做干扰，中断、打断沙盘的过程。

 

结束后我们有时会与来访者一起探索沙盘，看看这个沙世界。不过这个阶段，来访者或儿童不一定会告诉咨询师自己摆了什么，我的很多个案并没有告诉我他们摆了什么，所以我会深刻的体会到，沙盘不是体检报告，不是分析来访者摆了什么。

 

来访者离开后，我们对沙盘进行拍照，再补充记录，之后拆除沙盘。

 

 

9、什么样的对象不太适合做沙盘呢？

一般来说，我们会认为精神分裂症发作期的个案不太适合，因为他本身意识与无意识、现实与幻想之间很混乱，界限不是很清楚，不太适宜这种深度的接触无意识的治疗。

 

其他的情况，并没有哪种特别适合，哪种特别不适合。有些高中生，刚开始会觉得这个很幼稚，“是小孩玩的，我不玩。”但慢慢的，其实他玩不玩沙盘，是由我们的治疗关系决定的。比如说，他觉得“我信任这位治疗师，治疗师那里有这个东西，我觉得肯定是好东西，我也要玩。”

10、老师，我们家孩子高一，成绩不错年级前几名，生活中交流不太和我们聊成绩的事，不过常常看她的朋友圈会非常非常在意每次成绩的起落，不知道会不会孩子太紧张，我们担心孩子现在太过紧张高三压力会更大，不知做沙盘会不会有缓解效果？

我大概了解这位家长的困惑和需求。家长可能觉得，孩子与家长的沟通上，可能不会什么都告诉家长，做沙盘会不会有缓解的效果？

 

我觉得，首先孩子可以去做心理咨询，但咨询当中并不一定会使用沙盘。在沙盘中或咨询中，谈话是主要的手段。如果孩子觉得使用沙盘这样的表达，更自如，更适合，那我们鼓励（孩子做沙盘）；但如果孩子说“我想要聊天，现在没有办法，没有心思去玩玩具”，那就先聊。

 

沙盘是咨询师进入孩子的世界的手段和工具，但并不是说孩子不愿意（做沙盘），就否定沙盘的效果。我们也会借用“沙盘游戏治疗”当中的一些原理，从另外的角度与孩子沟通，比如说使用绘画。

 

但孩子因为是高一，很紧张，学习是非常高度的脑力劳动，非常理性化的思维表达，那么他有感性层面三维图像的（训练），还有无意识层面的空间表达，我想对他来说是很好的压力缓冲地带。

 

如果家长愿意，是可以带孩子尝试一下的。

 

 

今晚非常感谢大家用心的倾听，并且提出了非常好的问题。期待以后有机会，能与大家继续探讨“沙盘游戏治疗”中做父母的、做治疗师，或者做老师等等的智慧。我非常感谢大家，也感谢东方心理分析研究院给这个机会，让我与大家一起分享！