女人别再傻傻的节食减肥，这6种碱性食物女人要多吃，排毒瘦身更苗条。大麦若叶青汁粉，大麦青汁含有丰富的钙钾等碱性离子，中和吸收和分解食物中的酸性毒素。大麦若叶青汁粉 促进肠道毒素的排除，预防便秘，同时带有多种营养，美容又瘦身。
野生葛根与木瓜、魔芋等制成的代餐粉，色泽红润，淡淡木瓜香浓稠好味道，晚上代餐或是下午茶都可以冲泡来喝，享受天然的味道更享受它带来瘦身好效果。葛根魔芋中都含有植物雌激素，能够促进胸部生长，而且木瓜中的木瓜酶，是丰胸的一大关键，其能促进天然荷尔蒙的分泌，从而达到丰胸的目的。
红豆薏米粉含有粗食纤维，不仅香甜可口，营养也十分丰富，每天一杯加快体内的新陈代谢，排毒养颜。多吃粗粮有益消化，红豆薏米补血滋阴。
核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够养肾、润肠，常吃能够活血去淤、补血调经、排毒养颜、刺激雌激素分泌的功效。黑芝麻黑豆粉富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，让女人更有女人味。
银耳是夏季非常常见的食材之一，口感极佳，而且营养十分丰富，具有一定的美容养颜功效，深受女性的喜爱。“平民燕窝”就是很常见的银耳，女人坚持食用银耳羹，皮肤紧致，还能有效淡化色斑。
玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动。吃太多吃太油，难消化，早晚坚持喝一杯，长期可以调理肠道功能，改善便秘。增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，延缓皱纹产生的作用。
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