(原创)学习感悟[1.读书名言一184一264] 贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。

为了减肥，她为自己制定了一个长期减肥计划，周一到周五每天有氧运动３小时，周末则需要每天完成一次１０千米的长跑。在绝大多数人看来，这个计划虽然可行却很难长期坚持，但阿兰却风雨无阻地坚持了整整３年，体重也从１００公斤下降到了５５公斤。每每谈及此事，朋友们对她的过人意志力都钦佩不已，甚至有不少人向她虚心求教减肥成功的秘诀，对此阿兰总是微笑着回答道：“成功都是逼出来的，不逼自己，你永远都不知道自己的意志力有多强，潜力有多大。”
从心理学角度来看，惰性属于一种劣根，但却是组chengren性不可或缺的一部分，要想克服它给人类行动造成的消极影响，就必须学会逼迫自己。因为只有在被逼迫的时候，我们才会马上行动，没有周围环境的逼迫，即便阿兰制订了减肥计划也未必能够坚持执行，没有自己对自己的逼迫，爱迪生在试验灯丝材料时早已经半途而废，又如何熬到最后一刻成功？
人们常说：“没有想不到的，只有做不到的。”事实上这并非夸大其词，只要我们时刻都处在“被逼”的状态，世界上没有什么是不可能的。因为人一旦被逼，心态就会发生翻天覆地的改变，就会树立起更为明确的目标，就能分清轻重缓急，甚至爆发出完全无法想象的创造力。
现实生活中，想而不得的事情如此众多，想加薪升职却觉着自己做不到，想创业成功当老板又没有充足的资金和后备力量……事实上，这些困难有时候根本不是困难，船到桥头自然直，车到山前必有路，如果不逼迫自己迈出第一步，那么必将永远都无法等到成功的那天，所以与其独自抱怨，不如把自己逼上绝路，说不定就能逼出一个优秀的自己。
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